Danas police trgovina su pune raznovrsnih orašastih plodova i suhog voća. Zaustavimo se u loncima, kao i mnoge djevojke ne znaju jesu li ljekovito bilje dobre i jesu li jedu na dijeti.
Nutritivna vrijednost mesa
Sadrže orašasti oraščići vitamini E , PP i skupina B. Pored njih, sluz također sadrži minerale poput natrija, kalija, kalcija, magnezija, željeza, fosfora, cinka i selena. Ove matice su osobito vrijedne za one koji pate od problema s kardiovaskularnim sustavom, jer su bogati nezasićenim masnim kiselinama koje smanjuju razinu kolesterola u krvi.
Energetska vrijednost ljekovitog mesa
Ako govorimo o energetskoj vrijednosti ljekovitog mesa, onda je to jedan od najmanjih među ostalim orasima - 600 kcal na 100 g proizvoda. Ne gledajući na činjenicu da su ta matice češće od kikirikija ili oraha, minimalni sadržaj kalorija postiže se zbog prevladavanja proteina i ugljikohidrata u srži.
Koje su prednosti orašastih orašastih plodova?
Cashew ima nekoliko korisnih svojstava:
- Uz pretilost: samo nekoliko orašastih orašastih plodova može zadovoljiti vašu glad za najviše 3 sata, što vam neće pružiti priliku za prejedanje.
- U stomatologiji: zubari preporučuju, postoje ljekovite losione za borbu protiv upale usne šupljine i stomatologije.
- U raznim bolestima: imaju izražene protuupalna svojstva, sluz je indiciran za bolesti respiratornog trakta. pacijenti dijabetes melitus Ova matica pomoći će smanjiti razinu šećera u krvi.
- U dermatologiji: to je izvrsno profilaktičko protiv različitih kožnih bolesti, što je indicirano u liječenju ekcema i psorijaze.
- U kozmetici i farmaceutici: krema i maska izrađeni su od jezgre. Ukratko se koristi kao protuotrov za ugrize otrovnih zmija.
- U kuhanju: vrlo rijetko uzrokuju alergije, sluz je izvrstan dodatak mnogim jelima.