"Naranče jačaju naše emocionalno tijelo održavajući opći osjećaj radosti, blagostanja i snage", rekao je Tai Yoon Kim, poznata glumica i govornik. Ali ovo su svi tekstovi, pa se obratimo medicinskim istraživanjima i saznamo što narodi kažu znanstvenici.
Prirodni kit za prvu pomoćPrije svega, ove sočne narančaste voće sprječavaju rak. Dokazano je da agrumi sadrže tvari koje nisu samo korisne u prevenciji, već također odgađaju razvoj tumora. Oni su posebno učinkoviti u borbi protiv raka jetre, kože, pluća, dojke, želuca i debelog crijeva. I, naravno, svatko zna da ima puno vitamina u narančasto - osobito vitamin C koji štiti naše stanice od oštećenja slobodnih radikala. Naranče su korisne za gubitak težine, često su uključene u različite dijete kao izvor nosećih tvari u teškom razdoblju gubitka težine.
Ako redovito popijete sok od naranče, možete ozbiljno smanjiti rizik od bubrežnih kamenaca. Ali, bolje je pridržavati se umjerenih doza, jer visok sadržaj kiseline može oštetiti zubnu caklinu s čestom uporabom svježeg.
Općenito, upotreba naranči za tijelo je neupitna, ali sve ovisi o dozi i kombinaciji ovog proizvoda s ostalima.
Sorte narančePored plodova boje sunca, koji su nam poznati, postoji još jedna narančasta crvena ili "krvava", kako se zove u zemljama engleskog govornog područja. Ova boja daje visok sadržaj antocijana - tvari koje se bore protiv upala i infekcija. Prednosti crvenih naranči u tijelu su nešto više od onih normalnih, jer je to "krvava" sorta koja se ozbiljno nosila s starenjem tijela. One također sadrže vitamin B9 folna kiselina , Ovaj vitamin je koristan za sve žene, posebno one koji u skoroj budućnosti planiraju pojmiti dijete.