Vrijeme nevolje
Prije ili kasnije, ali u životu svake osobe došlo je do vremena kad je trebao učiniti mnogo stvari u najkraćem mogućem roku, ali istovremeno nije bilo dovoljno vremena za to. U konačnici, takva se opasnost ne smatra korisnom za tijelo, jer u ovom trenutku stresnih situacija.
Vrijeme nevolje je fenomen akutne nedostatka vremena, stresnog razdoblja u životu osobe, negativno utječući na njegovo zdravlje.
Uzroci problema u vremenu
Glavni razlog nedostatka vremena je u poznatom izrazu "Vrijeme je novac".
Poznati američki lik Benjamin Franklin krajem 18. stoljeća izjavio je da, ako se vrijeme smatra najvrednijim u životu osobe, onda je "praznik zabava" veliki grijeh. Nakon nekog vremena, ove su se riječi pretvorile u kraći citat, koji je gore spomenut. Postalo je toliko popularno kao rezultat sljedećeg:
- Prema kršćanskim učenjima, rad je vrlina. To jest, ljudi koji rade na težini imaju manje misli o tome da čine nešto grešno.
- Industrijska revolucija donijela je radnike na spoznaju da je vrijeme novac, jer radnik na neki način prodaje svoje vrijeme kada provodi svoj posao i slobodno vrijeme na potrebni posao.
- Također je popularan aforizam Franklin: "Tko ima novac, nema vremena. Tko ima vremena, nema novaca. " Ono što je rečeno je da žrtvovanjem svojega vremena dobiva prosperitet.
Rad u vremenu nevolje ima negativan utjecaj na život zaposlenika. To pogoršava odnose s drugima, raspoloženje, zdravlje. Zbog stalnog nedostatka vremena, ljudi zaboravljaju na to što znači uživati u životu, životnim detaljima. Kao rezultat toga, vrijeme nevolje način ne dopušta osobi da se opustite čak i na odmoru, a zauzvrat, on doživljava određenu žaljenje od ne radi ništa.
Valja napomenuti da vrijeme nevolje na poslu nastaje zbog najčešće navike svih stvari izdvojenih za posljednji trenutak. Ali ponekad se pojavljuje, ako osoba preuzme previše sebe, želeći biti na vrijeme za sve. Kao rezultat toga, ispada da neke stvari on ne može priuštiti. To također dovodi do sindroma kroničnog umora i trajnih živčanih kvarova. Često su razlozi za vrijeme nevolje perfekcionizam osobe, želja za savršenim činjenjem, a to ukazuje na to da pojedinac troši previše vremena na neki zadatak, što uzrokuje drugi dio njegova posla.
Sprječavanje problema s vremenom
Situacija vremena nevolje se ne može dogoditi u vašem životu ako slijedite savjete:
- Ne zaboravite na koordinaciju. Stres vam može srušiti. Stoga uvijek trebate imati jasan plan djelovanja s utvrđenim rasporedom pri ruci.
- Narudžba u vašoj glavi ovisi o stanju na radnoj površini. Svaki dan bacajte nepotrebno.
- Stanje vremena nevolje neće vas ometati ako se odnosite na svoj život filozofijom. Ako ste ipak na vrhuncu vremena pritiska, smirite se, sjetite se da "sve prolazi".
- Moguće je preraspodijeliti opterećenje. Postavite prioritete. Sjeti se da je u jednom trenutku sve vrlo teško učiniti. Odlučite što je važno za vas i ono što je sekundarno.
- Saznajte kako jasno vidjeti vaš cilj, naglašavajući poticaje za djelovanje na putu prema njemu.
- Nemojte se truditi da postanete prva osoba koja će biti uključena u svjetski poznatu knjigu da bi mogla raditi 24 sata dnevno. Dopustite se vikendu, na primjer, da započnete raditi rano ujutro, ali na ručak.
- Ako imate nedostatak vremena na poslu, objasnite im svojim voljenima. Dajte im da znate da ste neko vrijeme vrlo ovisni o radu i da mogu pokazati oštru promjenu raspoloženja.
I što je najvažnije, nemojte zaboraviti da živimo jednom i moramo cijeniti svaki trenutak, a ne ići u glavu u posao.