Ova neobična biljka je relativno nedavno počela popularizirati, tako da rasprava o prednostima i šteti tibetanskih malina nastavlja se u našim danima. Da bismo shvatili je li vrijedno uzgajati ovaj usjev ili steći takve plodove, razgovarajmo malo o korisnim svojstvima malina od jagoda na tibetanskom.
Za početak, recimo nekoliko riječi o tome što plodovi ove biljke jesu. Dakle, ove bobice izvana podsjećaju na jagode koje su poznate mnogima, osim što će na njihovoj površini biti još nekoliko prištića. Što se tiče okusa, ljudi često to opisuju kao neobičnu kombinaciju malina i jagoda, koje također imaju slatke napitke od jagoda.
Sada razgovarajmo o prednostima tibetanskih malina. Ove bobice sadrže mnogo tvari potrebnih za naše tijelo, među kojima postoje vitamini P, željezo, bakar i folna kiselina , Sve ove tvari služe za održavanje zdravlja krvožilnog sustava, vitamin P je potreban za povećanje elastičnosti vaskularnih zidova, bakar, željezo i folna kiselina utječu na sastav same krvi, doprinose povećanju hemoglobina, sprečavaju pojavu bolesti kao što je anemija.
Korisna svojstva tibetanskih malina također se sastoje od visokog sadržaja pektina u njemu. Te tvari su nužne za normalizaciju gastrointestinalnog trakta, pomažu u vraćanju pokretljivosti crijeva, potiču probavu hrane. Nedostatak pektina može izazvati bolesti kao što je proljev ili povećano stvaranje plinova, jedući samo 10-14 bobica dnevno, ne možete se brinuti da imate nedostatak spomenute tvari.
Visoki sadržaj vitamin C , čini plod ove biljke odličan tretman za prehladu i prehladu. Askorbinska kiselina je neophodna za naš imunološki sustav, što je prirodna obrana od bolesti. Čak se i liječnici slažu da jedući barem nekoliko šarana tijekom razdoblja liječenja, ne samo da se brzo riješite neugodnih simptoma, već također značajno smanjite vjerojatnost komplikacija.
Naravno, tibetanski malina ima kontraindikacije, na primjer, ne bi trebali biti oni koji pate od alergija i dijabetesa, jer proizvod može izazvati pogoršanje bolesti.