Psihologija i odnosi Znajte sami

Tehnika hipnoze

Hipnoza je snažan učinak na ljudsku psihu. Za uvođenje osobe u takvom privremenom stanju koriste se različite tehnike. Najčešće je ovo zvučni efekt. Kao rezultat tog utjecaja, aktivnost ljudske svijesti je suspendirana, sposoban je izvršiti različite zapovijedi i mijenjati svoje ponašanje. Hipnoza može i štetiti i imati koristi.

Vrste hipnoze

Do danas postoji nekoliko vrsta hipnoze:

  • klasičnom ili imeniku. Klasična hipnoza tehnika podrazumijeva izravan utjecaj na um. Istodobno se primjenjuju jasni i eksplicitni stavovi, izjave, efekti. Klasična hipnoza tehnika se koristi u medicini i na pozornici. Ova vrsta hipnoze normalizira spavanje, pomaže u liječenju neuroze, fobija, seksualnih poremećaja, ublažava depresiju, ovisnost o drogama, duhanu i alkoholu;
  • skrivena hipnoza. To je posredan učinak na um i psihu. Ova vrsta hipnoze se koristi u politici, oglašavanju, poslovanju, za profit. Ovaj tip uključuje tajne tehnike moderne hipnoze, Eriksonovski, cigansku hipnozu, tehnike posebnih službi i NLP (neurološki programiranje);
  • psihotropni tip hipnoze pomoću psihotropnih i opojnih tvari koje utječu na psihu.

Trenutno, takve moderne tehnike hipnoza kao Ericksonian, kolokvijalno, mentalno, cigansko ili ulične su najčešći.

Tehnike hipnoze

  1. Ericksonova hipnoza. Eriksonian hipnoza tehnika nudi mnoge tehnike i strategije. To su govorne tehnike, neizravni prijedlozi, neverbalni učinci, kao i tehnike klasične hipnoze. Takva tehnika hipnoze i prijedloga omogućuje vam da odmah uvedete osobu u trans. Ali za ovu metodu trance uopće nije obavezna.
  2. Razgovorna hipnoza. Uglavnom, hipnotičko stanje postiže se izlaganjem snažnoj osobnoj energiji i snazi ​​vida. Tijekom razgovora, fraze su uređene na takav način da djeluju kao neizravne sugestije i naredbe. Ovo je klasična hipnoza, gdje se uz pomoć dobro formuliranih fraza izvode određeni stavovi.
  3. Cigansku ili uličnu hipnozu. Ovo je tehnika instant hipnoze. Ovdje su tehnike slične Ericksonovoj hipnozi. Tehnika ciganske hipnoze također uključuje i treptanje, pokazivanje pokazatelja, prijedlog (neizravni i spojeni). Često se koriste pitanja koja vode osobu u stanje šoka, zbunjenosti.
  4. Mislio sam na hipnozu. Tehnika mentalne hipnoze je postizanje hipnotiziranog stanja kroz prijenos misli, tj. bez prijedloga glasno. Hipnotizer mora moći prenijeti misli na daljinu.

Postoji nekoliko praktičnih metoda Ericksona, kako svladati tehniku ​​hipnoze i uvesti osobu u trans. Evo nekih od njih.

  1. "Recite DA!" Tijekom razgovora potrebno je iznijeti takve izjave s kojima se osoba nužno slaže. Tada možete sigurno nametati svoju ponudu.
  2. Metoda "polarne reakcije". Ova metoda funkcionira ako se sugovornik koristi za suprotno. Potrebno je izraditi frazu tako da osoba napuni vaše upute naprotiv.
  3. Zabaltyvanie. Takve trikove često koriste cigani. ćaskanje hipnoza i tehnika prijedloga zbunjuje osobu i vodi u trans.
  4. "Dvostruko usmjeravanje - preopterećenje". Ova metoda uvođenja u trance koriste ulični scammeri. Dva dolaze do čovjeka s različitih strana. Razgovaraju, plješću ramenima i mahaju rukama. Sve to pretvara svijest.
  5. " Template Break". Ova metoda je izgrađena na zbrci. Svaki od nas u našem svakodnevnom životu koristi standardni predlošci. Ako stavite osobu u nekonvencionalnu situaciju, bit će zbunjen zbog iznenađenja i pojavit će se "prekidna točka". U ovom trenutku, svaki prijedlog će funkcionirati.