Psihologija i odnosi Znajte sami

Kriza od 30 godina

Zapravo, naslov izabran za ovo stanje uma i duše jasno je neprikladan. Ili, riječ, možda otkriva savršeno bit problema, ali osoba koja doživljava kriza 30 godina je već nestabilna I zasigurno, barem najmanje, želi čuti dijagnozu "krize".

Zapravo, naš život je pun kriza. Prvo što doživljavamo za 3 godine, a zatim u adolescenciji. Tada nastaje "kriza ambicije" - oko 22 godine, koja nas vodi na putu profesionalne realizacije. Kriza prve zrelosti - do 30 godina, a zatim poznata kriza srednjih godina - od 30 do 40 godina. Vjerujte mi, ako ste prošli cijeli niz kriza od djetinjstva, sigurno ćete shvatiti kako nadvladati krizu od 30 godina.

Stereotipovi ili mitovi o krizi srednjih godina

Simptomi krize 30 godina povezani smo s dva stereotipa. Prvo, kriza srednjih godina događa se samo kod muškaraca. Drugi je da je za žene kriza spoznaja da je starost na pragovima, a za muškarce neispunjene težnje mladosti. Zapravo, manifestacije i razlozi koji nas vode do krize su čisto individualni i ne dopuštaju strogo razvrstavanje.

simptomi

U psihologiji možete pronaći najtipičnije simptome krize od 30 godina:

  • nemilosrdnost u odnosima;
  • česte promjene posla i aktivnosti, hobije i hobije;
  • kardinalna i oštra raspoloženja;
  • izbije nasilja;
  • depresija;
  • dosada;
  • anksioznost;
  • osjećaj zanemarivanja, nedostatak poštovanja prema vlastitoj osobnosti;
  • želja za promjenom u svemu od glave do pete.

Osim toga, svi ti simptomi mogu govoriti o raznim problemima naših svijetlih glava, ali u skupini - da, to je kriza.

Zlatno doba ili kriza?

Ako se smirite i razumijete, svatko tko doživi krizu shvatit će da postoji ponovno razmatranje ciljeva na temelju već stečenog životnog iskustva. U ovom dobu, zahvaljujući krizi, broj naših mentalnih značajki postaje kvalitetom osobnosti.

Kriza je stvorena tako da se osoba nastavi razvijati, motivira na nova dostignuća, suđenja i ostavlja nam dva izbora - ili ćemo sada živjeti cijelo vrijeme "u krizi" ili ćemo sami poboljšati.

Dobna psihologija je specijalizirana za krizu već 30 godina. Prema istraživanjima i dobivenim podacima, u ženama su krize ove dobne skupine podijeljene u dvije neodređene kategorije:

  1. Karijere koji su odrasli do 30 godina kriza 30 godina psihologije profesionalno i financijski, padaju u tjeskobu jer nisu shvatili sferu "obitelj, djeca, dom". Oni su fanatično i odjednom za okoliš kojem žele djecu.
  2. Kućanice, koje su u svojim dvadesetima započele s činjenicom da su se vjenčale, imale život i rodile, padnu odgovaranje jer osjećaju nerealizirani potencijal. Misle da oni koji ih okružuju nisu poštovani, smatraju se praznima.

Izlaz je da ideš o svojim željama. Karijera će pomoći u rađanju djeteta, a kućanica će biti pomagana profesionalnim hobijem, radom ili diplomom na sveučilištu.