Jasmine čaj - korist i štetu
Jasmine čaj je klasičan. U Kini su ga pili za dobre tisuće godina, uživajući u božanskom mirisu i pacifizirajući učinak čaja na živce. Jednostavno ugasi žeđ, dobro zagrijava, kad se mraza na ulici i osvježava, kad se zrak topiti iz topline. Ojačava plovila i uklanja naprezanja ,
Bez sumnje, jasmin čaj je vrlo dobar. Korištenje jasmina u čaju nije samo aromatizacija već i dodatne "bonuse". Jasmin potiče mozak, pomaže kod stresa, neuroza, poremećaja spavanja i sličnih živčanih bolesti. Jasmine čaj je antidepresiv, sedativ. Ima blagotvoran učinak na živčani sustav kao cjelinu, što ga čini stabilnijim.
Prednosti i štete čaja od jasmina
Jasmine čaj može biti koristan i štetan. Prednosti jasmina - to je njezina aroma koja se široko koristi u aromaterapiji i njegovom sastavu, omogućujući korištenje jasmina u liječenju mnogih bolesti, od nesanice i prehlade do astme i impotencije.
Ali čaj od jasmina može donijeti štetu. To se posebno odnosi na osobe sklone alergijskim reakcijama. Moraju biti vrlo pažljivi kada se koristi čaj s jasminom, kao kod čistog izlučivanja ili infuzije jasmina, sve je zabranjeno. Obično iz male količine jasmina u čaju, alergijski ljudi se ne osjećaju dobro, no i dalje je moguće.
Ni u kojem slučaju se zeleni čaj ne može konzumirati s alkoholom. To može uzrokovati pogoršanje peptičkog ulkusa, znatno povećati pritisak i vršiti prekomjerno stimulirajuće djelovanje. Čaj, ostavljen dugi niz sati, ne samo da nije koristan, već i opasno, jer je koncentracija svih tvari u njemu izvan snage i to može dovesti do nepredvidljivih posljedica.
Stoga, sjetivši se, čaj od jasminskih cvjetova je i dobar i loš. Čovjek mora to učiniti 
odlučite za sebe hoćete li to riskirati.
Što se tiče pitanja jesu li jasmini zeleni čaj korisni, može se primijetiti da to ne šteti mnogim ljudima. Ima blagi umirujući učinak, prema tome nije opasno. Ljudi koji se ne mogu koristiti kofein , mora napustiti čaj koji ga sadrži. Ali, valja napomenuti da mnogi ljudi vole koristiti ovaj čaj ne zato što ima blagotvoran učinak na tijelo, već zato što privlači njegov okus. Jasmine ima blagi učinak na ukus zelenog čaja, što u konačnici dovodi do ugodnog ukusa.