Žene, koje su oštro prolile odmah više od 10 kilograma, često imaju takav problem kao proljev kože nakon gubitka težine. Ovaj neugodan fenomen uobičajen je kod žena starijih od 30 godina, jer u to doba koža više nije tako elastična i nije tako lako podložna promjeni. Kako bi se riješio takav problem, najbolje je odmah početi ispravno izgubiti težinu.
Hoće li koža objesiti nakon gubitka težine?
Problem s koagulacijom kože ne utječe na svaku ženu, već samo one koji zanemaruju takva pravila gubitka tjelesne težine:
- Ne možete izgubiti težinu ekstremnih dijeta. Normalna stopa gubitka težine nije više od 0,8-1 kg tjedno. Gubitak težine na takvom umjerenom ritmu, dajete tijelu dovoljno vremena da dovede kožu u red.
- Gubitak težine nije samo prehrana već i sport, čak i ako je domaća. trening , Igranje sportova ubrzavate metabolizam i pridonosi činjenici da nemate progibnu kožu lica i tijela nakon gubitka težine.
- S gubitkom tjelesne mase, u pravilu, prehrana se smanjuje, ali važno je opskrbiti tijelo s potrebnom količinom vitamina i minerala. Zato je važno uzeti kvalitetne komplekse aditiva u takvom razdoblju.
Nemojte zaboraviti na ova načela, a vaše šanse za dobivanje glatke kože nakon gubitka težine znatno će se povećati.
Kako zategnuti kožu lica i tijela nakon gubitka težine? Čudno, ali za lice, i za tijelo, postoje identični načini pooštravanja. Postoje i pristupačniji i skuplji:
- Plastični. Kirurg će pomoći u borbi s bilo kojim nedostatkom, ali obično je teško odlučivati o operaciji iz raznih razloga.
- Vježbe. Klase lica osmislili su Carol Maggio, a lako ih je pronaći u javnoj domeni. Tjelesne vježbe će biti ponuđene u svakom fitness klubu. Ovo je duži, ali pristupačan način za povratak lijepe kože.
Loose skin nakon gubitka težine neće biti problem ako brzo poduzmete korake kako biste je uklonili.