hrana Ukusni članci

Salata s tunjevinom i povrćem

Salate su uvijek prisutne na svakom odmoru. Ne čudi, jer iz jednostavnog skupa proizvoda možete pripremiti originalne poslastice, dok zamjenjujete nekoliko komponenti, već dobivamo novo jelo. Salate su meso, povrće, riba. Danas ćemo vam reći o kuhanju salate od povrća s tunom.

Salata s tonom, jaja i povrća

sastojci:

  • jaja - 1 komad;
  • rajčice - 5 kom .;
  • krastavac - 1 kom .;
  • zeleni luk - 1-2 pera;
  • sok od limuna - 1 tbsp. žlica;
  • lisnatog lišća - 4 kom .;
  • sjemenke sezama - 0,5 tsp;
  • šećer - 0,5 tsp;
  • sol, crni papar - okus;
  • maslinovo ulje - 20 g;
  • senf - 1 tsp;
  • konzervirana tuna - 1 jar.

priprema

Kuhano jaje čistite i izrezajte na 4 dijela. Moje povrće i rezano: rajčica - u polovici, krastavci - polukrug, zeleni luk sitno raspiran. Listovi salate su rastrgani u malim komadima. Pripremimo preljev: kombinirajte maslac, sok od limuna, sol, šećer, papar, senf i mješavina. U zdjelici za salatu rasporedili smo povrće, na vrh - tuna i jaja, posuti se sjemenkama sezama i napunimo ga odjeću. Jednostavna originalna salata spremna!

Salata od tune i krastavaca

sastojci:

  • konzervirana tuna - 1 jar;
  • peršin - 80 g;
  • srednje veličine krastavca - 2 kom .;
  • Bugarski papar - 0,5 kom .;
  • lisnatog lišća - 2 kom .;
  • sok od limuna - 1 tsp;
  • maslinovo ulje - 1 tbsp. žlica;
  • sol - okus.

priprema

Uz tonu, iscijedite tekućinu i iscijedite ribu vilicom. Izrežite krastavac u polukrug, papar u polukrug. Ako želite, možete dodati cijeli papar, ali važno je da ne prekida okus drugih komponenti. Listovi salate su rastrgani rukama. Svi sastojci su pomiješani i začinjeni mješavinom sok od limuna i maslaca.

Salata s gljivama i tonom

sastojci:

  • tuna - 1 jar;
  • jaja - 2 kom .;
  • riža - 100 g;
  • šampinjoni - 200 g;
  • mali luk - 1 kom .;
    • salata s tunom i gljivama
  • majoneza - 170 g

priprema

Jaja, kuhajte rižu u slanoj vodi. Gljive su pržene s lukom. Zdjelu za salatu zdjelujemo sa zalijepljenim filmom i širimo sastojke u slojevima, slagajući svakog sloja majonezom, slijedećim redom: polovica riže, gljiva, jaja (rešetkana na grubu ribu), tuna, drugu polovicu riže. Sada lagano skrenite zdjelu salate na ravnu posudu i uklonite film. Spremna salata može biti ukrašena krišama rajčice, krastavaca ili prema vašoj želji. Uklonite salatu u posudu u hladnjaku najmanje sat vremena.