Kupka za mršavljenje senfa
Mnogi ljudi žele ubrzati proces gubitka težine ili pronaći čudo metodu koja će omogućiti smanjenje težine bez promjene prehrane i bez fizičkog napora. Ako su prve kategorije senfske kupke u redu, onda potonje vjerojatno neće vidjeti željeni učinak. Senfska kupka za mršavljenje je dodatna metoda koja može samo ubrzati gubitak težine nešto. Međutim, ova metoda nije baš sigurna, a mnoge zamke u njenoj primjeni.
Kako raditi senfske kupke?
U kombinaciji s prehranom i sportom, senfske kupke pomoći će stezanju kože, ubrzati proces uklanjanja celulita i uklanjanja nakupljenih troska. Za optimalne rezultate preporučuje se provođenje 12 postupaka koji se odvijaju svaki drugi dan.
Korištenje senfske kupke je intenzivan učinak zagrijavanja, jer uzrokuju da se krv kreće brže u tijelu. Ove kupke uzrokuju crvenilo kože, međutim, ako nije previše intenzivno, to je normalno. Osobe osjetljive kože se ne preporučuju.
Zapravo, senf kupka daje fizioterapeutski učinak, sličan senzorskim žbukama. Jaki eterični senfno ulje iritira živčane završetke, zagrijava kožu i povećava metabolizam, što ga čini učinkovitijim za smanjenje težine.
Ne zaboravite da je ovo pomoćna mjera, a ako ste navikli na prejedanje, kao što su slastice, brza hrana, bijeli kruh i masna hrana, onda ne možete izgubiti težinu. Prije svega, kupka u prahu senfa je učinkovita kada se koristi u kombinaciji.
Kupka slatke gorčine: primjena
Provođenje takvog postupka vrlo je jednostavno. Redovita kupaonica ima oko 200 litara vode. Ovaj volumen zahtijeva od 100 do 200 grama praha suhog gorušice - mali i mali 
povećati dozu, ali treba ostati udobna. Neposredno spuštanje praha u puni spremnik ne vrijedi - bolje je prethodno otopiti u šalici. Temperatura vode bi trebala biti otprilike jednaka tjelesnoj temperaturi, ne više od 38 stupnjeva.
Potrebno je uzeti gotovu kupaonicu za 5-7 minuta, ništa više. Nemojte zaboraviti da će nježne zone loše reagirati na tako snažan osjećaj pečenja i da ne bi izazvali nadraženost, dobro je prije masnoga postupka mazati vazelinom. Oni koji se boje za zdravlje srca, trebali bi se okupati dok su sjedili tako da je prsa bila iznad vode. Nakon kupanja, vodite se s gelom ili sapunom i nanesite hranjivu krema na kožu.
Zabranjeno je uzimanje takvih kupki u rane, kožne bolesti, srčane bolesti i nekih drugih bolesti. Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom.