Joga glazba
Glazba za joge je vrlo važan alat za stvaranje potrebnog raspoloženja i osjećaja samoga sebe. Tečajevi joge, koji se izvode pod posebnom pratnjom, omogućuju vam dublje prodiranje u vašu svijest iu kulturu ove nevjerojatne akcije. Pored toga, indijska yoga glazba pridonosi tako dubokoj opuštenosti da je teško zamisliti takvu državu, postignutu u tišini.
Glazba za kundalini i druge vrste joge
Yoga glazba nije samo lijepa i ugodna melodija koja pomaže postići određenu relaksaciju. Dokazano je da uporaba ispravne glazbe može izliječiti tijelo i uravnotežiti duh, uskladiti osobu, omogućavajući mu da se osjeća ugodno i neobično ugodno. Postoji nekoliko mogućnosti za glazbu za jogu i meditaciju, što može utjecati na vas na takav čaroban način:
- glazba Mata Mandir Singh;
- pjevačica Snatam Kaur i naročito njezin album "Vrata oslobođenja" (njezin senzualan i ugodan glas neće nikoga ostaviti ravnodušnim);
- pjevač Hein Braat (njegova tehnika izvedbe fascinantna je i zapanjujuća sa svojim umijećem);
- pjevačica Deva Premal (mnogi joga majstori priznaju da je to glazba za jogu koja bi trebala biti prisutna u životu svakoga tko se želi pridružiti tom znanju);
- glazbeni duet "Mirabai Ceiba" i njihov album "Ocean" (savršeno prenosi duh tradicije kundalini joge, prikazan kao rezultat interakcije dviju kultura: indijanskog i europskog).
Osim vremena kada ste angažirani, ova glazba se preporučuje da se s vremena na vrijeme uključi u kuću i ispunit će svaki centimetar prostora ugodnom mirnoćom.
Dječja joga glazba
Glazba za prakticiranje joge za najmlađu publiku je naravno nešto drugačija. A same lekcije nisu dobre kao kok u skupinama odraslih: zreli ljudi također moraju imati zrelu svijest, prihvaćanje filozofije i dublji rad na sebi. No, djeca često imaju nastavu u obliku polu igre, što im omogućuje da ih zanima treniranje. S tim u vezi, glazba u ovoj fazi može biti bilo - sve dok djeca vole.
Preko 12 godina starosti možete se prebaciti na ozbiljnije opcije. Međutim, standardna glazba će biti prikladna u bilo kojoj dobi, yoga će imati koristi od toga: važno je da mladi slušatelji vole glazbu. Štoviše, igra važnu ulogu: pomaže u interesu djece u nastavi, a zapravo dopušta djetetu da se vrlo skladno razvije od ranog doba.
Nije tajna da izvođenje asane ojačava kosti, zglobove, mišiće, ligamente, što znači da se djetetovo tijelo prilično aktivno razvija i nema opasnosti od ozljeda. Osim toga, nastava razvija kardiovaskularne, respiratorne, vizualne i čak živčane sustave malih. 
Koji roditelj ne želi vidjeti svoje dijete aktivno, zdravo, snažno i veselo? Dječak sa svakom satom postaje jači i izdržljiviji, povećava imunitet i otpornost na bolesti.
Također je važno da se, prakticiranjem joge, svako dijete razvija ne samo njegovu fizičku ljusku nego i mentalnu komponentu. Bit ćete iznenađeni kada vidite da je dijete nakon nekoliko mjeseci ovladalo umijećem samokontrole i prestalo biti hirovito, zahtjevno, nemirno i agresivno.
Ako vaše dijete već sudjeluje u dječjoj opciji, možete uključiti glazbu za opuštanje joge kod kuće kako bi se dijete postupno naviknulo na više odrasle verzije. Obično oni koji prakticiraju yogu u djetinjstvu i dalje to rade u životu odraslih.