Millet se smatra "zlatnim" žitaricama, što je vrlo korisno za naše tijelo. To savršeno hrani krv i jetru hranjivim tvarima. Uzmite danas s vama kako kuhati proso kaša s gulašem.
sastojci:
priprema
Dakle, za izradu kašuka usoljena govedina , uzeti kotao, uliti u nju potrebnu količinu prokuhanu vodu i zagrijati do kuhati preko srednje topline. U ovom trenutku, temeljito operite proso i bacajte ga u kipuću vodu. Kuhajte žitarice na najmanju vatru, povremeno miješajući žlicom.
Prokucajte slaninu i pržite u suhoj teglji do zlatno smeđe. Žarulja se ljušti iz ljuske, isjeckati polukrugima i dodati slaninu. Passe sve zajedno za 3 minute, a zatim pažljivo prenijeti pečenje na gotovo spremni kašu. Na kraju obroka dodajte gulaš, dodajte jelo po okusu i okusom začina. Temeljito pomiješajte sve, postavite u tanjure i pospite sjeckanim svježim travom.
sastojci:
priprema
Pearl ječam temeljito je ispran nekoliko puta i namočen 15 minuta u vodi. Očistite luk, isjeckajte ga malo i protrljajte mrkvu na terochku. Izrežite rajčice u kocke. Sada uključujemo polagan kuhalo u mrežu, odaberite program "pečenje", ulijemo maslac mesa, bacamo pripremljeno povrće i pržimo ih dok mekano.
Zatim dodajte biser ječam i stavite staklenku dobrog gulaš. Napunite svu vodu, dodajte sol po okusu, dodajte začeće, postavite način "Pilaf" i pripremite jelo sve do zvučnog signala. Nakon toga, otvorite poklopac, zobeno kašu pažljivo pomiješajte i poslužite se na stolu.
sastojci:
priprema
Ulijte vodu u lonac za kuhanje i iskuhajte. Onda bacamo probušeni jaz, smanjili smo vatru na minimum i kuhamo kašu, povremeno, miješajući. Za 15 minuta dok ne budemo spremni, postavimo meso od mesa, promiješamo, pripremamo sezama i poslužimo.