Psihologija i odnosi Znajte sami

Psihološki mehanizmi obrane

Život moderne žene zasićena je raznovrsnim događajima, a ne sve one daju samo pozitivne emocije. Stoga je nemoguće izbjeći stres, imamo toliko tjedana da ostaje iznenađen kako uspijevamo održavati mentalno zdravlje. Zapravo, ne postoji ništa iznenađujuće, sigurnost osigurava mehanizmi psihološke zaštite pojedinca. Oni su prilično brojni i raznovrsni, no svaka osoba ima predispoziciju za jednu ili više metoda samoobrane.


Fenomen psihološke zaštite

Po prvi put, 1898. godine, Sigmund Freud je govorio o funkcijama i tipovima psihološke zaštite. Vjerovao je da je ova ljudska sposobnost urođena i otvara se u ekstremnim uvjetima i služi za ublažavanje unutarnjeg sukoba između nesvjesnog i svjesnog. Kasnije su studije pokazale da mehanizmi psihološke zaštite pojedinca nisu urođeni, nego su stekli u procesu individualnog razvoja i usmjereni su prvenstveno na rješavanje sociogenskih sukoba. To jest, obrambeni mehanizmi su proizvodi obuke osobnosti, za razliku od stereotipnih shema koje je predložio Freud. Zato ljudi nemaju kompletan set metoda psihološke zaštite, ali samo oni koji su naučili učiti.

Vrste psihološke zaštite

  1. Odbijanje se očituje u pokušajima izbjegavanja informacija koje nisu kompatibilne s pozitivnim idejama o sebi. One činjenice koje proturječe stavovima jednostavno se ne percipiraju. Najčešće ovaj mehanizam koristi predloženi ljudi i javlja se u somatskim bolestima.
  2. Prepresija - pomaže izbjeći unutarnje sukobe izbjegavajući sve informacije o traumatskoj situaciji, ali samo pravi motiv svojih postupaka. Prepresija ne dopušta želje u svijesti koje ne odgovaraju moralnim stavovima pojedinca.
  3. Racionalizacija - omogućuje realizaciju samo onog dijela dolaznih informacija koji pomažu objasniti svoje ponašanje kao ne proturječne normama i dobro kontrolirani.
  4. Projekcija - očituje se u nesvjesnom prenošenju svojih osjećaja, težnji i želja drugoj osobi, društvu, okolnosti, kako bi prebacili odgovornost za svoje živote i djela drugima. Taj mehanizam počinje djelovati kada je osoba blizu realizacije svojih negativnih strana.
  5. Identifikacija je varijanta projekcije koja je povezana s prepoznavanjem s drugom osobom, prenošenjem vlastitih osjećaja i kvalitete. Samo u ovom slučaju, osoba ne prebacuje svoju odgovornost na ramena drugih, već pokušava pristupiti i razumjeti drugu osobu. Često se koristi za povećanje samopouzdanja.
  6. Otuđenje - tvori izolaciju dijela svijesti koji je povezan s traumatičnim događajima. Ova tehnika uništava um, tako da se neki događaji zasebno shvaćaju, a da ne uspostavljaju emocionalne veze između njih.
  7. Zamjena je prijenos reakcije od objekta nedostupne osobi na drugi, pristupačniji objekt. Na primjer, bijesan na šefa i ne može mu izraziti svoje nezadovoljstvo, pobijedili smo ploče ili vikali na naše voljene osobe. Sve su to slučajevi zamjene.
  8. Dream - omogućuje osobi da se približi nepristupačnim iz bilo kojeg razloga, u stvarnosti, akcijama u svijetu nestvarnosti, u snu.
  9. Reaktivno obrazovanje - koristi se za sadržavanje radosnih emocija iz posjedovanja predmeta želja, zamjenjujući ih izravno suprotnim.
  10. Naknada - razvija i obično se koristi svjesno, ovaj mehanizam osmišljen je tako da sadrži tugu, žalost nad imaginarnim ili stvarnim gubitkom.
  11. Sublimacija - preusmjeravanje energije iz zadovoljavanja želja koje izgledaju antisocijalno prema prihvatljivijim ciljevima.
  12. Regresija - osoba se vraća na rane, infantilne reakcije na život, ulogu djeteta u obitelji i društvu.
  13. Fantasy - omogućuje povećanje vlastite vrijednosti uljepšavanjem vašeg života.
  14. Catharsis je promjena u sustavu vrijednosti, što omogućuje oslabiti učinak traumatskog čimbenika.

Ako govorimo o svojstvima oblika psihološke obrane, tada će glavna stvar biti želja apsolutno svima da vode čovjeka od stvarnosti, takvu laž u spasenje.

Sustav psihološke zaštite osobe

Metode psihološke samoobrane oblikovane su u više razine sustava, čiji je cilj pružiti informacije i psihološku zaštitu za osobu. psihološka obrana osobe Postoje tri glavna smjera njegova funkcioniranja:

  • društveno, uzima u obzir opseg društva;
  • društvena skupina, koja se koristi unutar društvenih skupina;
  • osobnosti.

Kao što je gore spomenuto, nisu svi tipovi zaštite uopće jednako razvijeni, osim toga, razvojne značajke svakog mehanizma mogu uzrokovati različite poremećaje i bolesti. Da bi ih se identificirala, postavljena je dijagnoza psiholoških mehanizama obrane, čiji su rezultati zaključci o ljudskom stanju i potrebnim metodama terapije.