Masaža vrata i natrag - veliki opuštajući postupak. Ugodno je onima koji pate od raznih bolesti u kralježnici i apsolutno zdravih ljudi. Ova masaža oslobađa vas od umora, olakšava pretjeranu napetost mišića i vraća ton.
Ali usluge profesionalnog masera nisu danas jeftine, a ponekad je poželjno koristiti posebnu napravu umjesto njih - kućni masator za leđa i vrat.
Koji je masažer leđa i vrat bolji?
Massagers se razlikuju na različite načine:
- Po dogovoru, oni su terapeutski i profilaktički. U prvom slučaju, potrebu za uporabom masažera određuje liječnik. To su obično slučajevi osteochondrosis, radiculitis, scoliosis, itd.). Za prevenciju, smisla je koristiti takav uređaj ako potrošite dosta vremena na računalu ili imate drugi sjedeći posao. Postoji još jedna vrsta masaža - to je sport, koji koriste profesionalni sportaši.
- Prema vrsti namirnica može biti ručno i električno. Ručni (mehanički) masažeri, u pravilu, mnogo su jeftiničniji od električnih, ali imaju očiti nedostatak - teško je masaža na leđima, tako da morate potražiti pomoćnika. Najčešći manualni model je valjak masažer za leđa i vrat. Što se tiče električne energije, najučinkovitije od njih su oni koji imaju funkciju infracrvenog grijanja.
- Maserari za leđa i vrat različiti su u svom obliku:
- Maslinski šalovi vibriraju masaze koji djeluju u nekoliko načina;
- Posebni ovratnici će biti dobar izbor ako vam je potrebna masaža vratnog područja. To također uključuje vrlo jednostavan za korištenje šok masaža za leđa i vrat;
- jedinstveni masažer u obliku stolice smatra se profesionalnom opremom za salone za masažu i fizioterapeutske klinike;
- Materijal za masažu pomoći će vam da se riješite bolova u leđima, pogotovo ako imate problema s nekoliko dijelova kralježnice. Vrlo je pogodno da, ako želite, u takvom prsluku tijekom masaže, možete sigurno ići oko svog poslovanja;
- lagani učinak masaže za leđa i vrat osigurava masažer u obliku rt na stolici opremljenom valjcima. Ovaj rt je idealan za one koji provode dosta vremena u uredu ili sjedištu automobila;
- Zanimljiva vrsta masažera je takozvani aplikator. To je saga s lijepljenim ili šivanim plastičnim dijelovima koji imaju oštre igle. Također, aplikator za masažu može izgledati poput valjka s šiljcima. Utječući na određeno područje tijela, aplikator stimulira cirkulaciju krvi u tkivima, učinkovito uklanjajući bol u mišićima vrata i vrata. Možete samostalno regulirati pritisne sile i vrijeme postupka. Na prodaju postoje razni aplikatori - Kuznetsova, Lyapko, "Delfin".
- I, naravno, masažeri su vrlo različiti u cijeni. Čak i isti tip masažera dostupan je u različitim segmentima cijena. To može biti pojednostavljeni model s 1-2 načina rada (ako govorimo o električnom uređaju) ili profesionalna masaža opremljena daljinskim upravljačem.
Prije kupnje ove ili one vrste aparata za masažu, savjetujemo se da se posavjetujte s liječnikom. Činjenica je da postoje kontraindikacije za masažu leđnih i vratnih područja: to su onkološke bolesti, ozljede leđne moždine, kožne bolesti, infekcije u akutnoj fazi, kao i trudnoća.