Lemonska dijeta
Lemonska dijeta> izvrstan alat za čišćenje tijela i gubitak težine. Tajna prehrane je da se limun koristi za gubitak težine.
Svojstva limuna za uklanjanje toksina i otpada iz tijela dokazuju stručnjaci nakon niza studija. Limunska kiselina, koja se nalazi u limunima, potiče izlučivanje želučanog soka i blagotvorno djeluje na probavni proces i gori masti, što dovodi do gubitka tjelesne težine. Limunska dijeta ne preporuča se osobama s visokom kiselosti, kako ne bi naškodila tijelu.
Dijeta ne nudi poseban izbornik, ali postoji preduvjet: svaki dan morate popiti čašu limuna na prazan želudac. Slimming piće recept: iscijedite sok iz jednog limuna u čašu i razrijedite s kuhanom vodom. Preostala kora od limuna može se koristiti za kuhanje raznih jela. Ukloniti na gratet, dodajte malu količinu salate i juhe, a možete sipati sok od limuna, poput pržene ribe ili piletine. Za maksimalni učinak prehrane trebate jesti još više limuna, u bilo kojem obliku.
Pridržavajući se prehrani limuna, preporučujemo jesti puno povrća i voća, svježe i u obliku salata. Pokušajte ne jesti crveno meso, svinjetinu ili govedinu, bolje je zamijeniti piletinom. Trebalo bi se suzdržati od upotrebe proizvoda koji sadrže jednostavne ugljikohidrate kao što su:
- bijela riža (zamijenite ga nepoliranim),
- bijeli kruh (možete jesti ražnjići i kruh od cjelovitog pšeničnog zrna)
- krumpir,
- kukuruz,
- koji sadrže šećerne proizvode.
Potrebno je jesti svaka četiri sata, polako, pažljivo žvakanje hrane.
Limun dijeta je vrlo bogata vitaminima i lako podnosi tijelo.
Lemonada dijeta
Tijekom limunade ne možete se pridržavati posebnog izbornika, proizvode su dopuštene kao i za vrijeme limunske prehrane, ali ovdje je potrebno piti sok od limuna u određenoj dozi.
Trajanje limunade dijeta je dva tjedna, tijekom kojih je potrebno piti sok od limuna, svakodnevno povećavajući njegovu količinu. Podsjećamo vas da se sok od limuna priprema od soka od jednog stisnutog limuna u čašu topla kuhana voda.
Prvoga dana trebate piti jednu čašu, drugu dve, i tako šestoga dana, popijete šest čaša soka od limuna tijekom dana. Sedmoga dana trebate razrijediti sok od tri limete s tri litre vode i dodati žlicu meda. Zatim na pada, osmi dan - šest čaša soka od limuna, a trinaesti pijete jednu čašu. Na četrnaesti dan limunade, pijemo otopinu od tri limunska i tri litre vode meda.
Limunada dijeta za dva tjedna 
bezbolno očiste vaše tijelo toksina, normalizira metabolizam i pomaže u gubitku težine.
Lemon Med Dijeta
Dijeta od limuna i meda omogućuje vam izgubiti dva kilograma viška težine u dva dana.
Ova vrsta limunske prehrane obuhvaća dva dana potpuno odbijanje hrane i korištenje samo jednog pića od limuna. Recept za piće od limuna za umak od limuna i meda je ovo: pomiješajte sok od 15 limuna s 3 litre ne-karbonirane vode, možete i dodati 50 g meda. Energetska vrijednost pića od limuna praktički je nula, što će tijelu pomoći da potroši potrebnu energiju koristeći svoje vlastite rezerve. Kao rezultat toga, brzo ćete izgubiti težinu.