Savršena težina za djevojku
Problem težine smeta svim djevojkama. Tako je uređeno mišljenje mlade osobe, da nikada ne može biti zadovoljna njezinom težinom. Uvijek se čini da je težina suvišna ili nedovoljna i da je pronalaženje takve jedinstvene djevojke koja bi joj trebala uzeti u obzir visinu i težinu kao idealan je gotovo nemoguće. I ako se težina još može utjecati, onda rast - nažalost, ne. U ovom slučaju samo će cipele s visokim potpeticama pomoći. Stoga ćemo se danas usredotočiti na postojeće metode, kako izračunati idealnu težinu za djevojku.
Koja je idealna težina za djevojku?
Ako neko vrijeme zaboravimo što su "standardi ljepote" snimljeni iz televizijskih ekrana i stranica sjajnih časopisa, o standardima ljepote koje je netko poduzimao, o mišljenjima plastičnih kirurga i ostalih zainteresiranih, onda možemo reći da je idealna težina za djevojku njena prirodna težina. Objasnite nam na taj način - priroda, koja daje osobu s određenim fizičkim podacima, vođena je njegovim pravilima i standardima. Iz nekog razloga stvara ljude s različitim omjerima visine i težine. Ako su postojeće "idealne" norme bile prikladne za sve ljude, onda bi svi tada rođeni s istom visinom i težinom, te će rasti prema znakovima tiskanim u dječjim udžbenicima. No, nakon svega, kada dijete raste, nikome se ne javlja da treba ograničiti u hrani kako bi se uklopila u tablične podatke. Pa zašto, dakle, mlade djevojke ne priznaju da im je određena tjelesna težina dana zbog nekog razloga, a ne samo? Barem bi trebali razmisliti o tome.
A ako pripadate kategoriji ljudi koji misle da idealna ženska masa nije prirodna težina, već uspostavljena norma, predlažemo da se upoznate s različitim formulama koje pomažu izračunati idealnu težinu za djevojku i ženu.
Metoda jedan
Sljedeća formula je svima dobro poznata, idealna težina = visina minus 110. Ali ova formula ne pridaju važnost takvom parametru kao dobi osobe. I u gornjem obliku, formula je pogodna za žene u dobi od 40 do 50 godina. Ako govorimo o djevojkama, tj. Ako je ženska dob od 20 do 30 godina, formula ima sljedeću formu, idealnu težinu = visinu minus 110 i minus 10%. I za žene iznad 50 godina, formula izgleda ovako: idealna težina = visina minus 110 i minus 7% Primjer: visina djevojčice je 165 cm, a njezina idealna masa je (165 - 110) × 0,9 = 49,5 kg.
Drugi način
Ako vjerujete da su američki znanstvenici, idealna težina za djevojku može se izračunati na sljedeći način: (visina minus 150) pomnožite sa 0,75 i dodajte 50.
Primjer: djevojka visoka 165 cm. Idealna težina je (165 - 150) × 0,75 + 50 = 61,25 kg.
Treći način
Ova formula za izračunavanje idealne težine zove se formula Lorentz. Idealna težina = (visina - 100) - 0,25 * (visina - 150) Primjer: visina djevojke iznosi 165 cm Idealna masa = (165 - 100) - 0,25 * (165 - 150) = 61,25 kg.Četvrta metoda
Ova metoda određivanja idealne težine zove se Katleov indeks. Indeks je jednak težini osobe (u kilogramima) podijeljen s kvadratom visine (u metrima). 
Ako je izračunati indeks ispod 18, to znači da je niska tjelesna masa. Ako je u rasponu od 18 do 25, tada se težina smatra normalnom, a ako je preko 25, težina prekomjerna, vjerojatnost pretilosti je visoka.
Primjer: visina djevojke je 165 cm, težina 65 kg. Indeks tjelesne mase = 65 / (1,65 x 1,65) = 23,87. Dakle, težina je normalna.
Također, pomoću ove metode možete odrediti granice norme težine za djevojku. Da biste odredili donju granicu, morate umnožiti 18 po kvadratu visine u metrima, a gornju granicu 25 pomnožiti s kvadratom visine u metrima.
Primjer: visina djevojke je 165 cm. Donja granica tjelesne težine = 18 × 1,65 × 1,65 = 49 kg. Gornja granica tjelesne težine = 25 × 1.65 × 1.65 = 68 kg.
Put pet
Da biste izračunali idealnu težinu za djevojčice, trebate upotrijebiti sljedeću formulu: pomnožite visinu po volumenu dojke i podijelite s 240. Primjer: visina djevojke je 165 cm, volumen prsa je 90 cm. Idealna težina = 165 × 90/240 = 61,9 kg.