Što je korisno crno dudovo?
Domovina crne dudove, ili kako se također naziva i tyutina, je jugozapadni dio Azije. Kasnije se proširila širom svijeta i postala omiljena poslastica mnogih odraslih i djece. Ono što je korisno crnoća dudova bit će razmotreno u ovom članku.
Prednosti crne dudove
Muljevice imaju bogat kemijski sastav koji uključuje vitamini C , Mineralne kiseline, fosfora, cinka, natrija, kalcija, selena, magnezija, mangana i fosforne kiseline, te u najoptimalnijoj koncentraciji organske kiseline, tanini, eterična ulja, prirodni šećeri, antioksidanti, uključujući resveratrol. Takav bogat sastav omogućava korištenje bobica u različitim poljima - kuhanje, lijekove, farmakologiju itd. One se jedu svježe, u obliku džemera i džemera, zamrznutih, sušenih, kuhana kompotina, pečene robe i pečenja.
Oni koji su zainteresirani da li je crna dud dobra, trebaju pogledati njezin kalorijski sadržaj. Iako je ova bobica prilično slatka, njezina energetska vrijednost je samo 49 Kcal na 100 g, stoga bez straha mogu koristiti oni koji gledaju svoju težinu i one koji pate od dijabetesa.
Ljekovita svojstva crne dudove
Sok od sjemenki je snažan antiseptik koji se može koristiti za liječenje bolesti nosa i usne šupljine. Pored toga, nitin može ublažiti stanje respiratornih bolesti: poboljšati odvajanje sputa, imati dijafetički učinak i smanjiti temperaturu. Posebno vrijedne u tom pogledu su listovi koji imaju snažan utjecaj na toplinu. Vitamin C će ubrzati oporavak i povećati imunitet , Astmatičari također mogu procijeniti blagotvorne učinke bobica.
Oni koji imaju problema s probavom također se savjetuju da jedu Tyutin, a oni koji pate od konstipacije su zreli plodovi, a proljev je zelen i neozlijeđen. Osim toga, oni jednostavno uklanjaju i žgaravicu. Malo je toga poznato crno dudovo 
bogate kalijem, mineralima bitnim za održavanje srčanog mišića. Stoga se pokazalo da koriste one koji pate od kardiovaskularnih bolesti, kao i anemija. Oni koji se pitaju kakva je dlake korisnije - crna ili bijela, trebaju odgovoriti da je bjelina slađa i ne podiže tako visoku hemoglobin, poput crne, iako su njihova svojstva slično slična.
Moram reći da crna duda može donijeti ne samo dobrobit nego i štetu. Prije svega se odnosi na bobice prikupljene uz ceste i industrijska poduzeća. Pa, kao i svaka bobica u slučaju prejedanja, može izazvati nelagodu, bol i fermentaciju u crijevima, izazvati proljev.