Kako podučavati dijete na klizanju?
Najbolje dob za početak učenja je 4-5 godina. Možete poduzeti prve korake na ledu i za 2-3 godine, beba nema straha od pada. No, noge u ovom trenutku nisu vrlo stabilne, a mišići su slabi, stoga je bolje čekati malo. Ali 4-5 godina je pogodno razdoblje. Uostalom, klizanje na ledu, osim činjenice da djeci pruža puno zabave, još uvijek ima vrlo blagotvoran učinak na cijelo dječje tijelo - svjež zrak, stres na sve mišićne skupine, dobar fizički trening, razvoj koordinacije i jačanje vestibularnog aparata.
Kako odabrati klizaljke?Kako biste sigurno klizali, prvo morate znati kako odabrati desne klizaljke za svoje dijete:
- uzmi još pola veličine kako bi stvorio udobnost za jahanje, ili pokušajte na par toplih čarapa u kojima će dijete biti angažirano;
- za mlade hokejske igrače, bolje je uzeti uže plastične klizaljke kako bi se izbjegle nepotrebne ozljede, a za mlađu klizačicu - da se mekane, kože;
- peta mora biti čvrsto učvršćena;
- lopatice treba dobro izoštriti;
- Što kraći noževi, manevrirani model, to će lakše da dijete krene na led;
- ako je moguće, dobiti skuplje klizaljke - takozvani toplinski, oni se prilagode obliku nogu pod utjecajem temperature;
- prvi put, budite sigurni da odaberete zaštitu za mlade skater ili hokejaš - kaciga, koljena, lakat, kako biste maksimalno zaštitili dijete od ozljeda.
Prve klizaljke za dijete moraju ispuniti sve ove zahtjeve. Postoji, naravno, mišljenje da je prvo bolje uzeti klizaljke s dva trkača, kao i prije. Međutim, bolje je i učinkovitije podučiti dijete da odmah održi ravnotežu na klizaljkama s jednim oštricom, tako da se ne mora nastaviti dalje. Da, i bolje je uzeti klizaljke s utorima i hokejskim igračima, a lik skaters, tako da će im biti lakše naučiti kočiti.
Kako staviti dijete na klizaljke?
Za početak, neka pokuša stajati na klizaljkama kuće. To će dati dijete povjerenje u svoje sposobnosti. Uostalom, potrebno je shvatiti kako treba zadržati ravnotežu.
Prije izlaska na led, također je važno podučiti djetetu kako da padne ispravno i sigurno - naprijed, bolje na koljenima i rukama, grupiranjem. I još bolje - pada na stranu - sigurnija, ne izlažući ruke. Podučite ga da uvijek stoji na ledu, lagano nagnut prema naprijed, i na nakošanim nogama - tako da će izbjeći padanje unatrag, u kojem su najopasnije ozljede, pogotovo kada se baci glavom na led.
Kako podučavati dijete na klizanju?
Najvažnija stvar je stav. Potaknite dijete, pružite mu povjerenje u njegovu snagu, ali ni u kom slučaju nemojte reći "odmah ćete uspjeti, odmah se ustaj i idi". Neuspjesi u ovom slučaju će ga razočarati i obeshrabriti cijeli lov na vožnju.
Najprije morate samo hodati na ledu, podizavši noge. Suočite se s njim, uzmite ruke i vozite se ovako. Dajte djetetu da shvati što je slično klizanje na ledu. Držite kućište nagnuto naprijed, koljena savijena - to je točno 
položaj za klizanje. Otpustite mladog klizača. Pustite ga da se odgurne preuređivanjem nogu sa šarolikom. Možete pokušati s drugom vježbom: dijete polako kreće po ledu, a zatim čučne i klizi na dvije noge.
Vrijeme je da naučite usporiti. Možete se zaustaviti, vraćajući nogu i lagano ga okrenuti na stranu. Druga mogućnost je staviti stopalo naprijed na petu, podizanje zupčanika prema gore. Ako dijete počne naizmjenično gurati noge - na pola puta, možete učvrstiti vještine.
Najvažnija stvar je imati strpljenje! Uostalom, za djecu, klizanje je 50% ovisno o vašem stavu i podršci!