Koliko je mršava Olga Kartunkova?
Olga Kartunkova - poznati kapetan KVN tima "Grad Pyatigorsk", kao i sudionik mnogih televizijskih duhovitih emisija. Zbog svoje velike težine, djevojka se uvijek istaknula, a na pozornici je imala najviše smiješnih uloga. Olga se nikada nije zbunjivala o njezinoj težini, s obzirom na to da je vole i takve.
Gubitak Olga Kartunkove u svom intervjuu rekla je da je pokušala nekoliko puta izgubiti težinu i onda je to isključivo za spor. Koristeći popularne dijete, ispostavilo se da bacaju nekoliko desetaka kilograma, ali nakon što se težina ponovno vrati.
Koliko je mršava Olga Kartunkova?
Zvijezda KVN-a govori da je bila vrlo jaka nakon rođenja dvoje djece. Tijekom trudnoće je jeli za dva, što je dovelo do povećanja trbuha, a onda je bilo nemoguće zaustaviti. Olga je izgubila težak neugodan događaj - slomila je nogu. Liječnici su joj rekli da, ako ne bude za dodatnu težinu, ozljeda ne bi bila toliko ozbiljna. Istoga je dana primila poziv od časopisa "StarHit" i ponudio da postane sudionik projekta na gubitku težine. S obzirom na to da je znak odozgo, dogovorila se zvijezda humora. Tada joj je težina bila 134 kg.
Gubitak težine Kartunkova priznaje da joj je teško bilo samo nekoliko dana kad se trebala naviknuti na režim. Profesionalni nutricionisti pripremili su posebnu prehranu za Olgu, ali ona ne želi razgovarati o njoj, jer je sustav individualan i može naštetiti drugima.
Razumijevanje kako je Olga Kartunkova izgubila težinu, vrijedno je predstaviti pravila koja su nutricionisti koristili za izradu programa mršavljenja:
- Nutricionistica projekta je rekla da bi Olya trebala graditi obrok prema ovom principu: masti - do 30 g, ugljikohidrati - do 120 g, proteini - do 70 g.
- Iz prehrane morate potpuno ukloniti masne, slatke, dimljene i druge.
visoko kaloričnu i nezdravu hranu. - Olya Kartunkova je izgubila težinu jer je pokušavala jesti u isto vrijeme i popila potrebnu količinu vode.
U svom blogu, KVN zvijezda predstavila je uzoran izbornik za taj dan. Njezin doručak se sastoji od voćna salata , koja uključuje jabuku, naranču i krušku. Izbornik ručaka je vrlo mršav - piletina bez soli, a za večeru Olya jede maslače niske masti. Imajte na umu da se svaki dan mijenja izbornik, a to je samo jedan primjer.
Sada o najvažnijoj stvari, vrijeme je da otkrijete kako je tanka Olga Kartunkova postala tanka. Tijekom projekta, žena je uspjela izgubiti 18 kg, ali joj je cilj bio 35. Olya je rekla da neće prestati, a kamoli se vratiti na svoj prethodni život, jer stvarno voli ono što vidi u zrcalu.