hrana napici

Đumbir čaj - recept

Natrag u davna vremena čaj od đumbir bio je poznat po svojim ljekovitim i korisnim svojstvima. Samo jedna šalica ovog ukusnog ljekovitog napitka ne samo da utječe na apetit, nego i cijelo tijelo puni snagu i energiju. Đumbir, preveden s kineskog, znači "muška snaga", jer ima afrodizijska svojstva. Ovaj se iscjeliteljski čaj preporuča piti u hladnoj sezoni, kada je imunitet nizak i nema dovoljno energije jer zagrijava tijelo i budi svaku stanicu u tijelu.

Čaj je vrlo koristan jer sadrži:

  • vitamini: Bl, B2, A i C;
  • aminokiseline;
  • elementi u tragovima: fosfor, kalcij, željezo, cink.

Postoji mnogo recepata za izradu čaja od đumbira, tako da će svaka osoba za sebe odabrati "svoj" način, koji će ga zagrijati i dati naplatu veselosti. Ne svatko zna kako skuhati đumbir čaj, tako da ne gubi svoje mirisne svojstva. Iz tog razloga odlučili smo vam reći kako ispravno pripremiti čaj od đumbira.

Klasični đumbirski čaj

sastojci:

  • voda - 1,5 l;
  • Đumbir - 2 tbsp. žlice;
  • šećer - 5 tbsp. žlice;
  • sok od limuna - 2 žlice. žlice;
  • crni mljeveni papar - prstohvat.

priprema

Đumbir korijen roštilj na finoj grater i pour kipuće vode. Dodajte šećer i dobro promiješajte. Pustite đumbir čaj kuhajte 20 minuta, zatim napunite, dodajte sok od limuna i papar. Poslužite ovo mirisno piće u vrućem obliku.

Đumbir čaj s medom za mršavljenje

sastojci:

  • limun - 2 kom .;
  • med - 2 žličice;
  • đumbir (ribani) - 1-2 tsp.
  • viski - 4 tbsp. žlica.

priprema

Iscijedite limune i dodajte kipuću vodu, tako da dobijete 250 ml tekućine. Zatim rastopiti med u njemu i dodati ribani đumbir. Ulijte čaj od đumbira u dvije čaše i dodajte u svaku 2 žlice viskija. Poslužite piće vruće.

Đumbir čaj za poboljšanje imuniteta

Ovo prekrasno piće pomaže ne samo da izgubi težinu već i da podiže imunitet.

sastojci:

  • đumbir - 50 g;
  • voda - 1 1;
  • pas ruža - 15 g.

priprema

Izrežite đumbir u tanke trake i sipajte vodom. Stavite ovu "posudu" na vatru, kuhajte i kuhajte oko 20 minuta. Zatim dodajte dogrose. Pripremljeni đumbir čaj za imunitet se konzumira tijekom dana.

Đumbir čaj s cimetom

sastojci:

  • đumbir - 2 tsp;
  • kardamom (tlo) - 30 g;
  • cimet - 1 štapić;
  • muškatni oraščić (tlo) - 20 g;
  • svježa metvica (lišće) - 50 g;
  • voda - 0,5 l;
  • mlijeko - 0,5 l.

priprema

U kipućoj vodi dodajte sve začine, mlijeko i mentu. Kuhajte na laganoj vatri 10 minuta. Gotovo piće se filtrira kroz sito, ulije u čaše i poslužuje se na stolu.

Čaj od đumbira s morskom bujicom

Postoje mnoge varijacije đumbirskog čaja, i vrlo je jednostavno izumiti recept. Tako možete napraviti đumbir čaj, na primjer, s morskom prašinom. Uostalom, čaj s morskom bujicom ima izvrsna antidepresivna svojstva. To su dokazali mnogi znanstvenici. Pored toga, morska ptica ima snažan protuupalni učinak. I još uvijek takav čaj može postati vrlo ukusan i nevjerojatno koristan.

Za pripremu, morate pripremiti klasični čaj od đumbira, čiji je recept prikazan gore. Onda dobro isperite bobice s plodovima mora. Squash pola bobica u glatke cure. Stavite morsku čašu i preostale morske bobice u lonac i prelijte vrućim čajom đumbira. Procijedite gotove napitke kroz sito i dodajte med za okus. Voila! Novi recept za čaj je spreman!

Korisne smjernice za upotrebu korijena đumbira:

đumbir čaj s medom
  1. Da biste smanjili apetit, morate popiti jednu minutu prije nego što popijete čašu đumbirskog čaja.
  2. Nemojte se uznemiriti da li ste na prvu upotrebu đumbirskog čaja bačeni u groznicu. To je normalno za osobu koja nije upoznata s ovim pićem. Počnite ga piti postupno, postupno povećavajući iznos.
  3. Ako se đumbirski čaj odmah filtrira kroz sito, tada će postati manje zasićena i ugodna za okus.
  4. Čaj od đumbira potiče i uzbuđuje cijelo tijelo, stoga ga nemojte koristiti noću, kako ne bi patili od nesanice.