Đumbir čaj - prednosti i štete
Čaj od đumbir je napravljen od korijena đumbira, poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Sadrži vitamine B i A, bogate magnezijem, fosfor , cinka, kalija, željeza i aminokiselina.
Kako je đumbir čaj koristan?
Prednosti đumbir čaja, prije svega, blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav. Uz to, jača srčani mišić i krvne žile, a također razrjeđuje krv. Osim toga, čaj s dodatkom đumbira pomaže očistiti dišne puteve. Ima definitivan učinak na metabolički proces i na probavni sustav, zbog čega dolazi do gubitka težine, razina kolesterola se smanjuje, a kao rezultat toga, krvni tlak se normalizira. Ali to nije sve korisna svojstva đumbir čaja. Oslobađa reumatizam, artroza i bolesti zglobova. Čaj od đumbira poboljšava stanje koštanog tkiva, ublažava oticanje, istezanje i bol u mišićima.
Prednosti i štete đumbir čaja
Pozitivna svojstva đumbir čaja se očituju kao rezultat njegove redovite uporabe. Ako pijete ovaj čaj stalno, bit će vidljivo poboljšanje u općem stanju tijela. Koristi se za ublažavanje simptoma i liječenje mnogih bolesti. Uklanja bol u želucu, tretira proljev, smanjuje stvaranje plina i normalizira ritam pražnjenja. Čaj od đumbira može neutralizirati djelovanje nekih otrova životinjskog podrijetla, pa se često koristi za trovanja hranom. Redovita uporaba čaja s đumbirom otvara skrivene rezerve u tijelu. Žene mogu ublažiti bol tijekom menstruacije i riješiti toksikozu tijekom trudnoće. Ovo piće preporuča se piti s dijabetesom, uz glavno liječenje, s migrenama, depresijom, stresom i srčanim bolestima.
Čaj s korijenom đumbira izvrstan je antioksidans koji povećava imunitet, štiti ljudsko tijelo od pojave različitih parazita i usporava rast bakterija. Treba podrazumijevati da, kao i svaki narodni lijek, đumbirski čaj može naškoditi tijelu u slučaju nepravilne primjene.
Naravno, da je korist takvog čaja dato korijenom đumbira, tako da neće biti izvan mjesta za učenje o svojim korisnim svojstvima:
Zabranjeno je koristiti đumbir za crijevne i ulcerativne bolesti hrane, kao iu posljednjim mjesecima trudnoće, majkama sa skrbi, s povišenom temperaturom i sklonost alergijama. Zbog činjenice da čaj s dodatkom đumbira ima diuretski učinak, ne smije se piti noću, a osobe sa žučnim kamenjem trebaju ga prestati koristiti.
Ako uzmete čaj od đumbira, pivo u krivu dozu, ovo piće može izazvati leziju želučane sluznice.
Đumbir čaj s limunom Za pripremu čaja s đumbirom i limunom, trebat će vam korijen đumbira veličinu malog šljiva, dvije litre kipuće vode i jedan limun. Korijen đumbira je neophodan 
oguliti i rešetkati ili izrezati u prozirne kriške. Nakon korijena đumbira, trebali biste rešetkati limunov lonac. Rezultirajući sastojci prelijevaju u termos ili bilo koji spremnik s šalicom, preliju kipuću vodu i pustimo da se skuha 20 minuta. Nakon toga, možete iscijediti piće i dodati stisnutu limunu na okus. Možete dodati nekoliko listova matičnjaka ili mente. Za ljubitelje slatkih napitaka preporučuje se med, umjesto šećera.
Takav recept za čaj s đumbirom je odličan za prehladu. Korijen đumbira izvrstan je izvor vitamina i drugih korisnih tvari. limun povećava učinak tih tvari na tijelo. To čini čaj od đumbir s limunom izvrsnim načinom jačanja imunološkog sustava.