Plodni dani - što je to?
Za svaki ženski organizam, mjesečna pojava takvih dana tipična je kada je većina spremna za koncepciju. U medicini se zovu plodnim. Posebna potreba za utvrđivanjem vremena njihovog početka nastaje tijekom razdoblja planiranja trudnoće ili, obrnuto, kada žena ne želi imati djecu za sada. Pogledajmo pažljiviji koncept.
Kao što znate, menstrualni ciklus preuzima svoje izvješće od prvog dana krvarenja. Na kraju, nakon oko 5-10 dana u tijelu žene postoji ovulacijski proces - oslobađanje novog, zrela, spremna za gnojidbu jaja u trbušnoj šupljini. To se promatra otprilike usred samog menstrualnog ciklusa. Ovo je vrijeme povoljno za koncepciju. Međutim, mora se imati na umu da prozor plodnosti počinje puno ranije.
Stvar je u tome što muške seksualne stanice imaju dugoročnu spremnost za oplodnju. Utvrđeno je da, jednom u genitalnom traktu žene, spermatozoidi mogu tamo održati mobilnost 3-5 dana. Zato, kako bi se odredilo trajanje plodnih dana u ciklusu, potrebno je 5 dana od datuma ovulacije.
Kako točno izračunati početak i kraj plodnih dana?
Unatoč činjenici da neke žene imaju ideju o plodnim danima u ženskom kalendaru, oni ne znaju uvijek točno odrediti svoj početak i kraj. Ovu činjenicu objašnjava činjenica da, s vremena na vrijeme, djevojka nema pojma kad ovulira u njenom tijelu.
Da bismo utvrdili tu činjenicu, dovoljno je voditi dnevnik u kojem je potrebno napomenuti vrijednosti bazalna temperatura. Gdje će doći do porasta vrijednosti, i to će biti ovulacija. Za veću sigurnost, potrebno je provesti slična mjerenja tijekom razdoblja od 2-3 menstruacije, jer često se ovulacija može dogoditi nešto ranije ili, obrnuto, malo kasnije.
Preciznije, specijalni medicinski testovi koji su slični onima koji se koriste za brzu dijagnozu trudnoće mogu se koristiti za utvrđivanje razdoblja ovulacije u ciklusu. Dakle, slijedeći upute pridodane njima, sama žena, s visokim stupnjem vjerojatnosti, moći će postaviti početak vremena u svom tijelu za ovulaciju.
Koji je drugi način da odredimo plodne dane u ciklusu?Metoda Billings - omogućuje vam da postavite vrijeme ovulacije u tijelu žene na konzistenciju sluzi cerviksa. Takva studija se provodi dulje vrijeme i traje oko 6-9 mjeseci.
Za to vrijeme žena treba voditi dnevnik u kojem će naznačiti dosljednost, boju i količinu sluznice cerviksa na bilo koji dan ciklusa. 
Kao što znate, nakon kraja mjeseca bilo koji odstupanje potpuno je odsutan ("suhi dani"). Zatim postoje manje sluznice. raspodjela. Bliže ovulaciji, oni postaju sve prostorniji, povećavajući volumen. U izgledu nalikuju sirovom proteinu kokošjih jaja. S obzirom na tu činjenicu, žena označava dan na grafikonu kada su se pojavili - to je onaj koji će ukazati na ovulaciju.
Dakle, mora se reći da svaka žena, znajući što koncept "plodnih dana" znači, zašto i kako ih izračunati, može lako planirati trudnoću ili spriječiti njezinu ofenzivu, izbjegavajući seksualne odnose tijekom ovog perioda ciklusa.