Osjećaj sam
Osjećaj usamljenosti u svakom trenutku bio je ozbiljan problem društva. Ljudi koji su skloni negativnoj percepciji stvarnosti percipiraju usamljenost ne kao milostivnu samoću, već kao veliku osobnu tugu.
Stalni osjećaj usamljenosti
Paradoks usamljenosti je da se ljudi koji se žale o tome češće nego ne - pustinjci, ali naprotiv, stalno su okruženi društvom. Ovo je problem gradova, pa čak i megacities, ali ne sela i sela. Osim toga, samoći se obično pogađa mladi ljudi koji nemaju hobi ili dugotrajan rad. Radni ljudi, kao i odrasli, mnogo manje žale o usamljenosti. Iz tog razloga, samoća za mnoge je samo želja da privuče više pozornosti javnosti na svoju osobu.
Za mnoge ljude usamljenost nije poznata iz jednog jednostavnog razloga: oni su aktivni i zaljubljujuće u život, nastoje proširiti svoje okruženje i privući ljude zainteresiranjem novih kontakata. Oni koji se navikli na usamljenost najčešće se osuđuju, budući da se ne prizivaju pozornost od određenih pojedinaca, prepoznaju se kao usamljeni, a ne nastoje proširiti svoje komunikacijske horizonte. Neki ljudi, a da to ne znaju, govore o usamljenosti kao manipulaciji kućanstvima: žaleći se nekome o njegovu stanju, osoba tako snažno traži pomoć.
Kako se riješiti osamljenosti?
Za mnoge se lakše utopiti u samosažaljenju, nego da preuzme život i uspostavlja kontakte s vanjskim svijetom. Na temelju toga, u pitanju kako se nositi s osjećajem usamljenosti, postoji samo jedna mogućnost - djelovati!
Često osjećaj usamljenosti progoni ljude koji imaju previše slobodnog vremena u odsustvu hobija, posla i hobija. Dakle, rješenje problema "kako nadvladati osjećaj usamljenosti" za njih leži u upisu u tečajeve ili rad sa skraćenim radnim vremenom.
Često je pitanje kako se nositi s osjećajem 
usamljenost, najjednostavnija rješenja odgovaraju:
- Kada ste sami, koristite ovo vrijeme mudro: vodite brigu o sebi, izradite konkretne planove za samorazvoj itd.;
- uživajte u osami - gledajte svoj omiljeni film, uzmite kupelj za mjehuriće ili dopustite sebi nešto za što niste imali vremena;
- pomoći drugima - davati savjete itd.
Najvažnije je uzeti aktivan životni položaj i riješiti svoje probleme, a ne samo proći kroz njih. Ako nemate dovoljno prijatelja, pronađite tečajeve ili tečajeve u kojima se mnogo vaših istomišljenika ide. Ako nema dovoljno ljubavi - ispunite sve načine, uključujući on-line.