Prvo tromjesečje trudnoće je nevjerojatno, ali istodobno i teško vrijeme. Žena otkriva svoju novu poziciju, raduje se, razmišlja o malenom, o tome kako će se njihov zajednički zajednički život izbrisati, u njemu je trenutačno privučeno svijetlim bojama.
Ali, nažalost, već u ranoj fazi trudnoće, mnogi ljudi postaju konstipirani, donoseći znatnu nelagodu budućoj mami. Zašto nastaje, i kako se nositi s tim, pokušat ćemo odmah saznati.
To je zbog oštrog porasta progesterona - hormona koji je odgovoran za nošenje trudnoće. Njegova akcija ima za cilj opuštanje glatkih mišića, naime, to je zid crijeva. To jest, iako uterus ne dolazi u ton zbog učinaka hormona, djeluje vrlo agresivno na druge organe.
Pored hormonske komponente, konstipacija tijekom trudnoće u ranoj fazi javlja se kao posljedica toksikoze. Žena se osjeća bolesnom, nema želje da čak i pogleda na hranu, nakon što jede hranu, dolazi do povraćanja, uz koje tijelo gubi veliku količinu tekućine.
To znači da dolazi neznatna količina hrane, a fekalne mase jednostavno nemaju ništa za oblikovanje. A tekuća komponenta, koja svakako sudjeluje u redovitom pražnjenju, je negirana.
Negativni učinak opstipacije na tijelo trudniceZatvor se smatra rijetkim pokretom crijeva - manje od 2-3 puta tjedno. Pored boli i trajne nelagode u trbuhu, rizik od analnih pukotina i hemoroidi, na što su trudnice već sklone.
Pored neugodnih osjeta, u ranoj fazi trudnoće, dugotrajna zatvor može uzrokovati pobačaj. To je moguće zbog prekomjerne nakupljanja plinova koji iritiraju obližnje zidove maternice. Osim toga, uz postojeći ton, produženo sjedenje na WC-u u pokušaju da se isprazni samo pogoršava situaciju, otežavajući prijetnju pobačajem.
Bez pravovremenog pražnjenja, putrefaktivni procesi u crijevima dovode do teške opijenosti, tj. Otrovanja tijela s razgradnim proizvodima. To se ni na koji način ne može pozitivno utjecati na fetus, a situacija s toksikozom samo će se pogoršati.
Neliječena konstipacija često dovodi do aktivne reprodukcije patogene mikroflore u crijevu, što dovodi do vaginitisa i problem nosjenja i rađanja.
Kao što se pokazalo neuspješno defecation nije tako bezopasan. Stoga, tijekom trudnoće u ranoj fazi, žena mora biti propisana liječenje. Budući da je u ovom teškom razdoblju većina lijekova kontraindicirana, trebali biste odabrati one koji ne štete fetusu.
Prevencija je uvijek bolja od liječenja, pa stoga glavna stvar koja se treba učiniti na prvim znakovima trudnoće jest potpuno izmijeniti vašu prehranu. Najvažnije je piti najmanje jedan i pol do dvije litre čiste vode dnevno tijekom tog razdoblja. Važno je započeti dan s čašom hladne tekućine s nekoliko kapi limunovog soka.
Osim tekućine, na stolu trudnice svaki dan bi trebao biti prisutan sve vrste svježeg voća, povrća i sokova od njih. Oni su prirodni izvor pektina i vlakana, bitnih za zatvor. Posebno korisne šljive i crvene repe. Mliječni proizvodi, mekinje, zobene pahuljice i kompot sušene voće izvrstan su izbor za zdravu prehranu svaki dan.
Od lijekova koji se mogu koristiti od prvog tjedna trudnoće - svijeće s glicerinom, sirupom Dufallak i mikrokliorima Mikrolaks. To ne znači da se oni mogu koristiti nekontrolirano - sve obveze treba obaviti liječnik.