Pileće meso može se kuhati na razne načine. Njegov okus je dobar i kuhano, prženo, piršano i pečeno. Jedini nedostatak je da ponekad postaje prilično suh. Pileći u kefiru - savršeno rješenje ovog problema. Ovakva marinirana mesa uvijek je sočna i nježna. Osim toga, može se peći, kuhati ili samo pržiti kod kuće u tavi, čak i na prirodi na roštilju.

Kefir piletina u pećnici

kefir piletina

Cijela polovica ili pojedini dijelovi često se peče u pećnici. Posuđe izlazi više zdrava i ukusna od onih prženih u tavi u puno ulja. Mnogi poput majoneze kao marinada, ali piletina u kefir, pečena u pećnici, izlazi još zanimljiviji za okus.

sastojci:

  • Noge - 1,5 kg;
  • mljeveni crni papar;
  • kiselo kiselo mlijeko - 500 ml;
  • začin;
  • lupina repa - 1 kom .;
  • svježe zelje - 50 g

priprema

  1. Noge se prirodno odmrzavaju bez upotrebe mikrovalova, izrezati na nekoliko komada, utrljati sa soli i začinima, staviti u posudu za caklinu, dodati sitno sjeckani kopar, sjeckani luk, sipati kefir proizvod i dobro promiješati.
  2. Poklopac kapaciteta je zatvoren i hlađen najmanje 2 sata. Ako vam vrijeme dopusti, možete ga ostaviti za noć.
  3. Zatim stavite ukiseljene pileće noge u pripremljenom obliku i na 200 stupnjeva piletina, pečene kefirom, bit će spremne za 1 sat.

Pileći u kefiru u pećnici s krumpirom

kefir piletina

Piletina marinirana kefirom i pečena krumpirom izvrstan je izbor za brzu večeru ili ručak. Prikladno, istodobno se kuha dva jela - bočica i meso. Noge se dobivaju s ukusnom korom, a krumpir, natopljen marinadom i sokom koji luče bedrima kada se peče, odlazi mekano i ukusno.

sastojci:

  • gomolja krumpira - 500 g;
  • kukovi - 4 kom .;
  • rajčica - 2 kom .;
  • fermentirani mliječni proizvod - 400 ml;
  • sol;
  • crni mljeveni papar.

priprema

  1. Prvo pripremite marinadu od kefira za piletinu: stavite papar u bazi marinade, dodajte sol po vašem ukusu i dobro promiješajte.
  2. Kuhani krumpir je izrežen na kriške, stavite ga u posudu za pečenje, slanu, začinjenu crnom paprom.
  3. Cherry rajčice su izrezane na 4 dijela i također postavljene na vrh. Zatim stavite ukiseljene bedra, ulijte ostatke umaka i ispeći pile u kefiru s povrćem 40 minuta na 200 stupnjeva.

Pileći kefir u tavi

kefir piletina

Pileći kefir, u tavi, čiji je recept prikazan dolje, mekan je i sočan. Od prvog puta nećete shvatiti da je to grudi, jer često se čini da je prilično suha. Od broja sastojaka navedenih u receptu dobivate 2 obroka.

sastojci:

  • grudi - 1 komad;
  • kiselo kiselo mlijeko - 200 ml;
  • veliki luk - 1 kom .;
  • suho zelje - 1 sat kutija.

priprema

  1. S dojkama odsiječe kožu i kosti. Obrišite pulpa papirnatim ručnicima i izrezajte u kocke.
  2. U dubokoj zdjeli pomiješajte tekuću osnovu za marinadu s začinima, dodajte sol na okus.
  3. U dobivenom umaku umijte filet i ostavite 2 sata.
  4. Žarulja je sitna mrlja.
  5. Zagrijte ulje, stavite luk i pržite dok zlatno smeđe. Zatim je gurnuta u stranu, položiti marinirani filet i pržiti sve dok gotovo sva tekućina isparava.
  6. Vatra je oduzeta, preostali umak je izlio, pokriven s poklopcem i pirjano piletina u kefir za oko pola sata preko niske topline.

Pileći filet u kefiru

pileći filet u kefiru

Skuhajte prije prženja umočenog u tijesto i pecivo, a zatim se pokazuju da su sočniji, a kora će biti ukusna kada pržena.

sastojci:

  • filet - 600 g;
  • kiselo kiselo mlijeko - 500 ml;
  • pšenično brašno - 150 g;
  • jaja - 3 kom .;
  • začina.

priprema

  1. Filet je prešan preko vlakana u kriške do debljine 7 mm, nježno odstranjen, dodajte sol po okusu.
  2. Nakon toga, kuhajte tijesto na kefir za piletinu: umiješajte jaja s umutiti uz dodatak začina i soli. Ulja se tekuća baza, prosijani brašno polako se uvodi i temeljito promiješa tako da nema grudica.
  3. U rezultirajućoj smjesi umočene prašine, a zatim sa svake strane pržite 5 minuta.
  4. Spremni začeći se mogu staviti na salvete kako bi se oslobodili suvišnog masnog tkiva.

Pileći u kefir s češnjakom

piletina u kefiru

Pileća gulaš u kefiru, čiji je recept prikazan u nastavku, upečatljiv je u svojoj jednostavnosti. Kada koristite minimalnu količinu dostupnih proizvoda i bez gubitka vremena, možete dobiti ukusan, ali i niskokaloričan obrok.

sastojci:

  • filet - 700 g;
  • mliječni proizvod - 500 ml;
  • češnjak - 3 češnja;
  • svježi kopra - 1 hrpa;
  • papar.

priprema

  1. Piti kiselo mlijeko ulijeva se u duboku posudu (sadržaj masti može biti, najvažnije, nemojte koristiti niske masnoće), sol, papar, dodajte sjeckani kopra i češnjak. U dobivenom marinadu stavite piletinu, promiješajte i inkubirajte pola sata.
  2. Stavite ih u kotao, ulijte umak, pokrijte poklopcem i gutljajte malo vrućine. Za pola sata piletina u kefiru bit će potpuno spremna za posluživanje.

Pileći u kefiru u sporom štednjaku

piletina u kefiru

Pileći kefir, čiji je recept stavljen ispod, kuha se u sporom štednjaku. Uz pomoć, možete dobiti zanimljiva jela bez gledanja samog procesa kuhanja. Ako uopće nema vremena, možete staviti sjenke u zdjelu uređaja, postaviti tajmer 30-60 minuta i otići. Ovaj put je dovoljno da proizvod marinira, a tek tada počinje proces prženja.

sastojci:

  • sjenila - 6 kom .;
  • kiselo kiselo mlijeko - 200 ml;
  • veliki luk - 1 kom .;
  • začini.

priprema

  1. Isprani i osušeni štapići su protrljani solom i začinima, dodani su luk lukova, izlijevani na fermentiranu mliječnu bazu i ostavljeni da se mariniraju.
  2. Stavite šahtove u zdjelicu za više kuhala, postavite način rada "pečenje". Nakon pola sata piletina u kefiru bit će spremna.

Pileći pirjani u kefiru

Pileći pirjani u kefiru

Pileća gulaš u kefiru u laganom štednjaku je izvrsna jela koja je prikladna čak i za dječju hranu. paprikaš Izlazi ne suho, ali vrlo sočno, ali zahvaljujući začinima - također ukusnim i mirisnim.

sastojci:

  • grudi - 1 komad;
  • kiselo kiselo mlijeko - 200 ml;
  • začina.

priprema

  1. Dojka se rezati na komade i staviti u zdjelu, slanu i papriku. Ulijte u fermentirani mliječni proizvod i temeljito promiješajte. Ostavite najmanje pola sata.
  2. Zatim stavite cijelu masu u posudu s više kuhala i kuhajte 40 minuta u načinu rada "Prigušivanje".

Shish kebab od piletine u kefiru

Shish kebab od piletine u kefiru

Pileći Kebab na kefir, čiji recept čeka vas dolje, zadivit će one koji ne vole koristiti piletinu za prženje ugljena. Oni vjeruju da to nije pogodno zbog suhoće. U ovom slučaju, kebabs će ispasti nježno i sočno, zahvaljujući pre-natopljenom piletinom.

sastojci:

  • fileti svježi - 1 kg;
  • kiselo kiselo mlijeko - 500 ml;
  • luk - 400 g;
  • češnjaka - 5 kom .;
  • sušeni koromač i peršin;
  • prirodni začini.

priprema

  1. Pred-ispran i sušen meso izrezati se u takve komade, što će tada biti prikladno staviti na ražanj.
  2. Luk crpi debele prstene.
  3. Češnjak se čisti od ljuske i prođe kroz tisak.
  4. Pileći se pomiješaju s lukom, češnjakom i začinima. Ulijte u tekuću osnovu za marinadu, dodajte suhe bilje (možete koristiti svježe) i dobro promiješajte. Sati u 12 sati ostaju na hladnom mjestu, tako da se piletina dobro marinira.
  5. Zatim se nagnuti na ražanj i pržiti preko vruće žeravice dok ne kuhate.