Gotovo svaka kozmetička tvrtka ima lijek za celulit. Ženama se nudi čudan čaj od celulita, prekrasan remen, prekrasne hlačice i druga čuda. Ne želim nikoga uzrujati, ali u slučaju celulitskog čuda ne dogodi se. Stoga, kako biste se riješili, trebate znati uzroke pojave celulita.
Ovo je nevolja većine ženskog stanovništva planeta. Uglačna brdovita površina, popularno poznata kao narančasta kora, može oduzeti spavati i učiniti ih nevjerojatnim stvarima. Međutim, nemojte očajavati ako ustanovite da vam taj problem nije zaobišao.
Celulit je, zapravo, sekundarni seksualni znak žene. Međutim, to ne znači da morate podnijeti s njim, jer ne stavljamo pretjeranu vegetaciju. Osim dobi i hormonalnih čimbenika (djevojke do 16 narančastih peels ne nalaze), postoje razlozi koji izravno utječu na pojavu celulita.
Zapravo, to je mast koje je vaše tijelo izdvojilo za nepredviđene okolnosti. Što je indeks tjelesne mase viši, to je veća vjerojatnost celulita.
Osim toga, uzrok formiranja celulita može biti nepravilna prehrana i niska tjelesna aktivnost. Poznata istina "Ti si ono što jedeš" u ovom slučaju se pokazuje u svojoj slavi. Više korisne, umjetne stvari koje jedete, više celulita se formira. Nedostatak dovoljne količine čiste vode u tijelu također dovodi do neugodnih posljedica. Osoba je 80% vode, ovise o njoj mnogi procesi u tijelu, a kad se voda zamijeni sokom, kava , soda, stres dolazi do tijela i počinje stavljati masnoću "u rezervat" (često u obliku celulita).
Borba protiv celulita zahtijeva puno vremena i truda, ali često zaboravljamo zbog čega se pojavljuje celulit. Skupljive kreme, tretmani za spa, pilingovi i masaže imaju privremeni kozmetički učinak pa ako ne promijenite svoje navike, celulit će se vratiti. Obavezno uzeti u obzir unutarnje uzroke ili kakvu hranu, od onih koje svakodnevno koristite, uzrokuju celulit. To može biti nezdrava masna hrana, gazirana pića, alkohol, kava.
Konstantan stres, nepravilni radni sati u uredu, nedostatak vremena za normalne ručkove i večere - to je ono što izaziva izgled celulita i pokvari lik. Vrijedno je mijenjati modu napajanja , često i malo po malo, pijte najmanje 1,5 litara vode dnevno, jer ćete odmah vidjeti pozitivan rezultat. No, mnogi ljudi preferiraju brze zalogaje, osobito kada se 40 minuta dodjeljuje za ručak.
Razvijena mreža fast food restorana postala je jedan od glavnih čimbenika u širenju pretilosti u mnogim zemljama. Ova hrana privlači, ali malo ljudi razmišlja o tome kako se to radi i neugodne posljedice za tijelo.
Nije dovoljno svakodnevno koristiti posebne kreme i masažu. U čarobnom znači da je široko oglašeno na televiziji i na Internetu teško vjerovati. Nažalost, u prirodi nema takvih čuda. Ako ste odlučili poraziti celulit, ništa vas ne bi trebalo zaustaviti na putu do prekrasnog tijela. Stoga, morate smanjiti stresne situacije, pokušati jesti pravilno, premjestiti više i piti čistu vodu.
Potrebno je isključiti iz dnevnih prehrambenih proizvoda koji uzrokuju celulit. To je, prvo, alkohol, kava, velika količina brašna i hrane, pržena u dubokoj masti. Čokolada i drugi slatkiši u razumnim količinama nemaju tako izražene negativne učinke. Naravno, kako biste izbjegli kvarove i dodatne napore, možete se pamtiti s nečim što nije korisno nekoliko puta mjesečno.