Mogu li piti vodu na prazan želudac?
Mnogi ljudi tvrde da je piće za piće vrlo korisno, ali liječnici gastroenterologije kažu da to nije uvijek vrijedno činiti. Razmislimo možete li piti vodu na prazan želudac ili se bolje suzdržati od toga.
Što piti vodu ujutro na prazan želudac?
Prva stvar koju gastroenterologi ikad govore o tome je da ne možete piti vruću vodu na prazan želudac ujutro. Možete koristiti jednu čašu tople vode i, po mogućnosti, dodajte 1 žličicu za to. prirodnog meda. Hladna i vruća voda će iritirati stijenku želuca, pa pokušajte piti samo tekućinu na sobnoj temperaturi. Iz istog razloga, sok od limuna se ne može dodati tekućini, također će izazvati razvoj gastritisa i kolitis , Mineralna voda ujutro koja se koristi odmah nakon spavanja također nije savjetovana, visoki sadržaj soli nepovoljno će utjecati na bubrege i mokraćni sustav. Mineral se preporuča piti tijekom dana, nakon čekanja za obrok oko 30 minuta.
Drugo, ako ste jako gladni, ne biste trebali pokušati smanjiti taj osjećaj uz pomoć iste čaše vode. Prema liječnicima, to je najbliži putu razvoju. gastritis , Bolje je ako nema prilike jesti, popiti čašu sok od povrća ili kefir, 
oni ne samo da smanjuju apetit, nego će također obuhvatiti zidove trbuha.
Ukratko, može se primijetiti da je pijenje čiste tople vode na prazan želudac moguće samo nakon spavanja, a ne pokušavajući utopiti na taj način osjećaj gladi tijekom dana ili navečer.
Sada vidimo zašto je korisno piti vodu ujutro na prazan želudac. Stručnjaci kažu da čaša vode na sobnoj temperaturi koja se koristi neposredno nakon spavanja ne samo da će vam se prije osjećati veselom, već i pomažu eliminirati toksine. Jednostavna čaša vode pomoći će očuvati mladost, ljepotu i dati vam dobar osjećaj.