Prednosti višnje za mršavljenje
Jedan od prvih proljetnih voća koje volimo i žurimo kupiti na tržištu čim je zrela slatko trešnja , To je ukusno, zrelo, sočno i izvrsna je poslastica za odrasle i djecu.
Malo ljudi zna da se ovaj plod koristi ne samo za izradu slastica, tako i za zasićenje tijela vitaminima, nego je moguće i jesti trešnje s prehranom. Ovaj proizvod je zapravo vrlo koristan. Trešnje se nalaze u prehrani mnogih dijeta i dana posta, što daje izvrsne rezultate.
Koja je upotreba trešnje za mršavljenje?
Prva stvar koju trebate obratiti pozornost je da plodovi sadrže veliku količinu vlakana, a to pomaže poboljšati rad gastrointestinalnog trakta i ukloniti sve nepotrebne i otrovne troske i toksine iz tijela. Velika količina vitamina omogućava korištenje ove slatke bobice za jačanje zidova krvnih žila, poboljšanje funkcije bubrega, pozitivno utječu na kvalitetu krvi, jačanje imunološkog sustava i pomažu tijelu da se nosi sa zatvorom i zglobnim bolestima.
Sadržaj kalorija slatkih trešanja je nizak - samo 50 kcal na 100 g proizvoda, dok je nutritivna vrijednost: 11 g proteina, 0,4 masti i 11,5 g ugljikohidrata na 100 grama proizvoda. Kao što možete vidjeti, ova bobica sadrži puno ugljikohidrata, tako da je slađa i ukusnija. Kao dio Kremljine prehrane, trešnje omogućavaju slimming ljudima da se upuštaju u ukusnu hranu, čak i tijekom gubitka težine. Može se jesti u neograničenim količinama, ali u malim količinama, kako ne bi naštetili trbuhu. Istodobno vam omogućuje da zasićite tijelo vitaminima: A, B1, B2, PP, E, kao i kalij, magnezij , željezo, fosfor, fluor, jod, bakar, mineralne soli, pektin i jabučna kiselina.
Zbog niske kalorijske trešnje, dijeta koja se temelji na tim bobicama dopušta 
u kratkom vremenu da se oprostimo od mržnje kilograma. To je zbog činjenice da plodovi sadrže dovoljno vode i potrebnih tvari da bi dobili dovoljno i riješiti se osjećaj gladi. Za veći učinak, najbolje je organizirati dane natašte, na primjer, 2 puta tjedno, a postoji samo jedna trešnja, pili s mineralnom vodom ili kefirom.
Nakon takvog iscjedka, tijelo će postati otpornije na razne bolesti, a lik će stjecati nove obrise. Sada kad znate sve o blagodatima trešnje kada izgubite težinu, možete ga sigurno početi koristiti u obliku svježih bobica ili čaja s grančicama stabla ili reznica, čineći se ljepšim i zdravijim.