Psihologija i odnosi Znajte sami

Lijep hod

Jato - specifičan način kretanja osobe, odražavajući njegovo psihičko stanje. Posebno, ne u smislu da netko pomiče na noge, netko u naručju, već na način na koji osoba hoda.

Kretanje osobe varira ovisno o njegovu stanju. Doslovno letimo na datum našem voljenom, i idemo na recepciju stomatologa, povlačenjem nogu. Samodovoljni ljudi pomiču svoje ruke brzo i snažno tijekom hodanja, dok su njihove noge drvene, brade se podižu visoko. Kad netko jednostavno prođe, a ne ide namjerno nigdje, njegovi koraci su opušteni i bez žurbe, a čim se cilj pojavi, koraci postaju širi i češći.

Noću, hodom, možete odrediti tko vas upoznaje s muškarcem ili ženom. Glavna spolna razlika u kretanju je širina koraka. Tako ljudi imaju više koraka nego žene.

Ženski hod

Za ženu, hod igra vrlo važnu ulogu. Svjetlo i lako mogu privesti ljude odmah, i sporo i nepravilno, kad se gospođa jednostavno privlači nogama, vjerojatno neće postati objekt muške pozornosti.

Pravi hod za ženom leži u ravnoteži između hladnog poslovnog koraka i vulgarnog klanja kukova. Lijepa ženska pokret mora biti plastična i graciozna.

Gait, puno može reći o osobi. Na primjer, ako je žena ponosna na nju, njezin vlasnik je samouvjeren i ne boji se sebi pokazati, ima sretan brak ili ima zauzet položaj u društvu. Svrsni ljudi zauzimaju veliki korak pri hodu, a oprezni i razboriti se kreću u malim koracima.

Hod je potreban, potrebno je malo truda i treninga, pa stručnjaci preporučuju izvršavanje sljedećih vježbi:

  1. Osam. Nacrtajte osam na komad papira i pokušajte je opisati točno s kukovima, tako da noge i ramena ostanu nepomični. Ako istodobno osjećate snažnu napetost u mišićima, tada biste prije izvođenja vježbe trebali protežu.
  2. Uvijati. Vježba s ciljem istezanja mišića unutarnje strane bedra. Kao što razumijete, bez prethodne pripreme, ne možete učiniti, pogotovo ako nemate fleksibilnost. Počnite s nagibom na pod. Ne naslanjajte se hod čovjek u žurbi i dodirujući pod, popravite svoj položaj 10-20 sekundi. Kako bi se protezao unutarnji bedreni mišić može biti u vodoravnom položaju, potrebno je saviti jednu nogu u koljenu i lagano ga povucite suprotnom rukom na stranu. Isto mora biti učinjeno s drugom nogom.

Vježbe za istezanje vrlo su korisne za poboljšanje hoda bilo koje žene. I jedna od tajni letećeg i lijepog hoda je samopouzdanje i dobro raspoloženje.