sposobnost sport

Ženske tenisice

Ovaj članak će vam reći kako odabrati pravu ženu. tenisice za trčanje, kako se razlikuju i što jesu.

Također, uz pomoć određenih preporuka, možete odabrati profesionalne tenisice za trčanje bez pogrešaka.

Odaberite veličinu ženskih tenisica

Ženska tenisica treba održavati dobru nogu, biti fleksibilna, stabilna i apsorbirati opterećenje. Važno je da tenisice budu elegantne, lijepe i visoke kvalitete. Šavovi bi trebali biti uredni, a ljepilo i nit ne bi smjeli odustati od tenisica. Nakon pravilnog odabira modela tenisica, žena će osjetiti udobnost i praktičnost, a ne osjeća umor ,

Treba paziti na izgled cipela. Na unutrašnjosti cipele treba biti plastični umetak. Zbog tog umetkom može izbjeći izlaganje na noge kada šetnju ili trčanje.

Duljina potplata cipele trebala bi biti 10-15 mm duža od stopala. Potrebno je osjetiti malu udaljenost između palca i nožni prst, tako da prst neće odmoriti kad se trče ili hodaju.

Od velike važnosti je materijal i dizajn tenisica. Treba ravnomjerno rasporediti opterećenje na cijelu dužinu stopala.

U sredini podnožja treba postojati zadebljanje koje pomaže održati luk nogu, djelujući tako kao stražnjica. Nije na posljednjem mjestu takav važan dio cipele, kao jedini. Prije nego što kupite cipele, potrebno je obratiti pažnju na pouzdanost cipela - savijati i za procjenu odgovora na savijanje.

Svaka specijalizirana trgovina nudi širok raspon modela tenisica:

  • turizam (čvrsti i stabilni cipele izrađen od vodonepropusnog materijala);
  • za šetnju (gusti potplat koji promovira ispravnu isporuku stopala na tlu);
  • za trčanje (umjetna koža u kombinaciji s rešetkom koja omogućava ventilaciju);
  • za tenis (od prirodne kože, jedini - materijal otporan na habanje).

Potplat trenera u teretani izrađen je od gume, što doprinosi odličnoj adheziji na podu.

ženske tenisice za trčanje1tenisice za trčanje2tenisice za žene3
tenisice za žene4ženske tenisice5tenisice za žene6
tenisice za žene7ženske tenisice za trčanje8ženske tenisice9

Ocjena skejtanja za trčanje

Kvaliteta treninga i zdravlje nogu uvelike ovisi o desnoj, čak i ako jeftina tenisice za trčanje. Od sportskih cipela za trčanje, tvrtke Asics, Adidas, Nike i Saucony su u velikoj potražnji.

S obzirom na sve preporuke prilikom odabira cipela, bit će moguće odabrati model koji udovoljava svim zahtjevima.