Zašto beba loše spava noću?
Vječno pitanje svih mama: zašto njihovo dijete noću spava tako loše? A što se treba učiniti u situaciji kada se dijete često budi? Zapravo, za dijete takav noćni način se smatra sasvim normalnim. Problem je negdje drugdje: netko je sposoban zaspati na svoje, buđenje usred noći, a ne čak i uznemiravanje njegove majke, a ponekad dijete tako spava da počinje plakati usred noći.
Zašto se to događa?
Dijete može vrlo loše spavati (ne samo noću, ali i tijekom dana), ako ga roditelji nisu naučili normalizirati raspored. Na primjer, od rođenja, dijete ima 90-minutni ciklus buđenja i spavanja, do dva mjeseca prevladava četverosatni ciklus, a u dobi od tri do pet mjeseci, većina se djece ne probudi noću (ako je to samo za hranjenje). Pridržavajući se ove rutine i ne prekršavajući to, tijekom vremena dijete razvija vlastiti raspored.
Iako je sve određeno pojedinačno. Moguće je da će u dobi od dvije godine dijete vrlo loše spavati noću. Kao jedan od razloga može biti karakter djeteta. Često, vrlo aktivna (nemirna) djeca spavaju osjetljivo, a prema tome, najmanji šum ih može probuditi. Štoviše, kako bi napunili naplatu snaga, oni ne trebaju puno vremena. I mogu se probuditi s prvim pijetlovima.
U pravilu, prije prve godine, djeca dobro spavaju. Ako u nekom trenutku počnete primijetiti da dijete dobro ne spava noću, nemojte trčati da ga hranite. Uostalom, može biti potrebno promijeniti pelenu ili promijeniti položaj djeteta. To je i razlog zbog kojeg se jednogodišnje dijete diže noću ili jednostavno ne spava dobro, možda neugodu koju ga uzrokuju insekti (na primjer, komarci). Možda se osjećao vrućim ili hladnim. Stoga je vrlo važno utvrditi pravi razlog zašto dijete ne spava dobro noću.
Kako pomoći bebi?
U slučaju kada jedno-godišnje dijete spava loše noću, to može ukazivati na to da mu zubi rezaju. I stoga, bol uzrokuje veliku nelagodu i kršenje uzoraka spavanja. Zato se zalijevajte na posebne anestetike gelove. Masaža natečenih guma s ledom također može pomoći. No, potrebno je s takvom procedurom poduzeti veliku pažnju, jer čak možete još više štetiti zdravlju djeteta.
Važno je podučiti djetetu da zaspi bez vaše pomoći (neovisno). Možete staviti u svoj krevetić svoju najdražu igračku ili dude za glavu, tako da bi se, preokrenuvši, brzo mogao otkriti. Ili, na primjer, podučavati zagrljaj deke. Postoje mnoge mogućnosti.
Ako dijete u dobi od jedne godine ne spava dobro noću zbog velikog broja osjećaja koje je primio tijekom dana, potrebno ga je smiriti sat vremena (ili dva) prije spavanja. Ili mu samo možeš čitati knjigu. Dakle, smiruje se malo, i, u skladu s tim, zaspati brže.
Sjeti se da dijete treba zaspati u svojem krevetiću. Ako ga smirite u krevetu, ali tek nakon što zaspi, izdržite i pripremite se za činjenicu da će to trajati dugo. A u budućnosti će vam puno vremena 
odvojiti ga od takvog režima.
Postoje i slučajevi kada je potrebno konzultirati liječnika. Uostalom, može se dogoditi da je dijete odjednom počelo loše spavati noću, premda to već nije bilo slučaj i ne možete utvrditi nikakve očite razloge. Možda vam pedijatar savjetuje bilo kakve sedative, čija upotreba ne utječe na njegovo zdravstveno stanje. Na primjer, to može biti biljna dekocija.
Sažimajući sve gore navedeno, zapamtite da kada se pitate zašto vaše dijete spava tako loše noću, prvo odrediti uzrok. I već nakon traženja mogućih rješenja ovog problema, što može pomoći u vašoj situaciji.