Svaki od roditelja, vjerojatno čuo kao svoje spavanje dijete, mumbles nešto u snu. Ima li ljudi koji nisu dirnuti dječji smijeh kroz san? Pokušajmo razumjeti što da radimo ako dijete govori u snu i treba li to alarmirati roditelje?
Somnilokviya Razgovor, smijeh ili suze u snu nazivamo somnilquia. A ovo nije opasna pojava. Čak i odrasla osoba može razgovarati u snu. Samo što je to uobičajeno kod djece, budući da su bebe puno osjetljivije od starijih, ali njihova psiha još nije snažna. Ispada da na taj način djeca "probavljaju" dnevne informacije, a višak jakih dojmova i emocija izlazi na takav zanimljiv način.
Uzroci somnilquije - Prvi i najvažniji razlog zašto se dijete može smijati, govoriti ili plivati dok spavaju žive su emocije, stres (a ne u lošoj kvaliteti riječi). Ako je dijete prvi put posjetilo cirkus, zoološki vrt ili na obroncima, tada postoji velika vjerojatnost da će se noću smijati ili nešto da se zakune. Ako je dan bio svjedok skandala između njegovih roditelja, onda noću može plakati.
- Prijelaz iz jedne faze spavanja u drugi. Svi znaju da su faze spavanja brze i sporije. One se međusobno zamjenjuju približno svakih 90-120 minuta. Tijekom ovih vrlo prijelaza dogodio se pospan slijevanje.
- Vrijedno je reći da se ponekad i noćni dijelovi zveckanja trebaju upozoriti roditelje. U slučajevima kada je dijete izrazito reagiralo na noćno plač, mučenje i prestrašenje, vrijedi savjetovati s neurologom. Liječnik može propisati lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju mozga, ojačavaju spavanje i umirujuće.
Bilo da vaše dijete kaže u snu ili ne, još uvijek postoje neka pravila:
- više hodanja;
- ne dati puno uzbuđen;
- prije odlaska u krevet, nemojte igrati aktivne igre, crtati ili čitati knjigu bolje;
- ograničiti vrijeme utrošeno na igraće konzole, računalo i TV;
- što je moguće češće, prozračite prostoriju u kojoj će dijete spavati.
Slijedeći ova jednostavna pravila, djetetu vam jamči zdrav, zdrav i ugodan san tijekom noći.