S početkom prvog hladnog vremena, mnogi ljudi primjećuju znakove prehlade. Pokušajmo shvatiti kako da zaustavimo bolest i što da poduzmemo na prvom znaku hladnoće.

Učinkovite mjere

Prije nego što se tretira hladno, važno je da se simptomi koji se pojavljuju zvučaju prehlade, a ne druge ozbiljnije bolesti. Ako postoji pospanost, zimica, glavobolja, bolovi u zglobovima i blagi porast tjelesne temperature, ne biste trebali odgoditi liječenje, ali morate brzo reagirati kako biste zaustavili bolest na početku i ne dopustite da se dalje širi.

Mnogi odluče piti na prvom znaku hladnoće ili folklornih lijekova. Nije potrebno uzimati lijekove. Dovoljno je samo piti više. To može biti čaj od kamilice, lipe, s limunom ili marmeladom. Vrlo učinkovita juha od dogrose i komadića sušenog voća.

Sljedeće preporuke pomoći će u prevenciji prehlade na samom početku:

1. Redovito zračenje prostorije.
2. Noćenje leži u prvih 1-2 dana.
3. Isprati grlo.
4. Nosni pranje tople slane otopine. Djelotvorne su Salin i Aquamaris.
5. Udisanje eteričnim uljima.
6. Instiliranje interferona leukocita u nosu. Umjesto toga mogu se upotrijebiti kapljice Daryl.

Hladna medicina

Uobičajena hladnoća je virusna bolest. I mnogi već znaju da je bolje uzeti antivirusno sredstvo na prvi znak prehlade. Ni u kojem slučaju ne možete početi uzimati antibiotike koji su nemoćni protiv virusa. Obvezno je uzeti sredstva za jačanje imuniteta i vitamina.

Pokazano kao izvrsni antivirusni lijekovi Arbidol i Kagocela. Oni se razlikuju po njihovoj brzoj akciji, dobroj podnošljivosti i niskoj toksičnosti. Rimantadine se smatra učinkovitijim u borbi protiv virusa, ali ima vrlo malo nuspojava. Pa vraća imunitet Groprinozin, Tsitovir-3 i Immunal.

Da biste znali točno što lijek treba uzeti na prvi znak prehlade, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Štoviše, različiti lijekovi mogu imati istu osnovnu komponentu. Ne možete miješati nekoliko vrsta lijekova. Inače, prijeti predoziranjem i može uzrokovati ozbiljnu štetu jetre.

Ako ipak odlučite kupiti lijekove za hladnoću u ljekarnama, pažljivo pročitajte upute i proučite sve indikacije i moguće kontraindikacije.

Ako ne znate što biste trebali poduzeti pri prvom znaku hladnoće, bolje je koordinirati lijekove s liječnikom ili koristiti tradicionalnu medicinu. Ovo je, barem, sigurno.

Folklorna medicina protiv hladnoće

Tradicionalna medicina pomaže ljudskom tijelu da se nosi s prehladama. Ako čak ni grlo ne povrijedi, ali se osjeća samo blago škakljanje i suhoće, vrijedno je početi raditi inhalacije i ispiranje.

Za inhalacije možete koristiti 5 kapi jeleće ulje, 1 čajna žličica sok od luka ili 10 kapi joda. Žvakanje se preporučuje izlučivanje kamilice, kadulje ili kalendule.

Za prehlade, Echinacea se može koristiti kao imunomodulator. Ova biljka ne dopušta aktiviranje i širenje klica. Preparati Echinacea značajno povećavaju antibakterijsku i antivirusnu zaštitu tijela.

Možete se osloboditi hladnoće pokapavajući toplom moru ili maslinovom ulju u nosu.

Nije posljednja uloga odigrala prehrana. Prvi simptomi hladnoće trebali biste ograničiti svoje obroke i piti što je više moguće. To može biti čaj, voda, kompot, dekocije bilja, sokova, mineralne vode. Hrana se mora sastojati uglavnom od povrća i voćnih salata, laganih juha i juha.

• ← Što poduzeti s niskim pritiskom?
• Što učiniti da se ne znoj? →