Što ako ne želim živjeti?

Depresija ... Ovo stanje je poznato mnogima od nas, kad ne želim ništa učiniti, nisam zadovoljan onim što je prethodno izazvalo bujice emocija, a život gubi značenje. U razdoblju dugotrajnog hladnog vremena, kada stvari ne idu dobro na poslu, a odnosi s rodbinom nisu ohrabrujući, grijeh nije u padu, ali to stanje brzo prolazi, ali oni koji ne znaju što da rade ako ne žele živjeti, trebali biste pročitati ovaj članak do kraja.

Razmišljajući o tome kako dalje živjeti, ako ne želite, vrijedi prisjetiti se Munchhašena, koji se svojom kosom izvukao iz vode. Ili žaba koja je ušla u vrč s kiselim vrhnjem i tako spremna da se otrgnula, što nije poštedjelo snage za premlaćivanje maslaca na vrhnjem koje je kasnije pomoglo da se oslobodi. Psiholozi savjetuju da izađu iz depresija noge u doslovnom smislu riječi. To znači da biste trebali povećati tjelesnu aktivnost, hodati više, hodati, kupiti pretplatu na bazen ili fitness centar. Zašto sport povećava raspoloženje? Stoga se u procesu kretanja proizvodi hormon endorfin ili hormon radosti.

Biti depresivan i ne želeći živjeti, bilo bi lijepo analizirati situaciju koja je dovela do toga, a ne ponoviti takve pogreške u budućnosti. Jesu li platili veliku svotu novca u banku? Zato živite izvan vaših sredstava i vrijedi obuzdati zahtjeve. Imate voljenu osobu? Dakle, bilo je nekog razloga i nešto ga je prisililo da ode. Vrijedno je revidirati vaše ponašanje i ponašati se drugačije u novim odnosima. Ali u isto vrijeme u svemu potrebno je vidjeti pozitivnu stranu. Novčani dug možda neće biti tako velik kao što je bio na početku, i ako počnete raditi s redoupliranom snagom, brzo ćete je odnijeti. Omiljeni muškarac je otišao, ali je li bio tako dobar, a možda je i sama veza već postala zastarjela?

Pronalaženje zašto ne želite živjeti, trebali biste početi riješiti taj problem. Psiholozima se savjetuje da pronađu one koji su još gore i pomažu im pomoći. Na primjer, postati volonter i radovati se gostima domova za osobe s invaliditetom, siročadi. Čak ne morate ići daleko, jer vam je potrebna pomoć starijoj ženi, susjedu, nećakima koji ne nađu zajednički jezik sa svojim roditeljima i vlastitom majkom ili ocem.

Kada uopće ne želiš živjeti, možeš ići naprijed u posao - to je jako zbunjujuće od tužnih misli. Poremećaj će nužno povećati kada dobijete N-tu novčanu količinu i za posao koji možete nagraditi putovanjem u spa, izlet na odmaralište i jednostavnu kupnju nove toaletne predmete. Praznost u duši treba biti ispunjena emocijama i dojmovima novih hobija, hobi i tako dalje. Ako postoji san, sada je vrijeme da ga implementirate.

Najvažnije je shvatiti da se život daje jednom i to je lud da ga sruši tako rano. Uostalom, sve što se dogodi, nastavlja se i nitko ne zna što nas čeka oko zavoja. Možda sutra dobije sreću lutrije i bit će moguće riješiti svoje materijalne probleme odjednom. A oni koji sanjaju o ljubavi već čekaju svoju sudbinu, koji su došli posjetiti susjede i mješoviti stanovi. Nije pogreška da ne radi ništa, a svaka osoba ponekad ima trenutke kad ne želi živjeti i to je normalno. Ovo je još jedan red sudbine, crne pruge, ali bijela će sigurno doći za njom.

Život je tako nepredvidljiv i priprema toliko iznenađenja da bi bilo grijeh odbiti ih i ne vidjeti što će se dogoditi sutra. Morate pronaći barem jedan razlog zašto biste trebali ostati u ovom svijetu. Na primjer, djeca. Ovo je snažan argument, posebno za majku. Da bi ih rasti, početak života je primarni zadatak i dužnost svakog roditelja. Pratiti svoje stare ljude u drugi svijet i odati im počast za sve što su učinili.

• ← Što čini osobu atraktivnom?
• Što ako nema prijatelja? →