sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Kako kriokavom može pomoći u procesu gubitka težine?

Gotovo u bilo kojem spa salonu nalazi se cryosauna, ali ne svaka žena odlučuje o takvom neuobičajenom postupku, te kao rezultat daje prednost dokazanim dijetama.

Japanci su došli s kriozom, nakon mnogo eksperimenata, utvrdili da hladno ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo. Criosauna danas je popularna širom svijeta, a već je pomogla golemom broju žena da se riješe više kilograma. Izgleda kao štand nalik hladnjaku. Najveća moguća temperatura je minus 180 stupnjeva.

Postupak traje samo 3 minute, tako da ne možete zamrznuti. Tijekom tog vremena, tijelo će biti u tekućem dušiku.

Kako to utječe na tijelo?

Pored gubljenja težine, zahvaljujući kriosauni, možete očekivati ​​takav učinak na tijelo:

  1. Imunitet se pojačava, tako da se ne možete bojati raznih virusnih bolesti. To je zbog činjenice da tijelo ulazi u stresnu situaciju i uključuje njegovu zaštitnu funkciju.
  2. Cryosauna će vam pomoći u povećanju brzine metabolizma u tijelu.
  3. Učinak hladnoće na tijelo pomaže poboljšanju protoka limfe i povećanju brzine cirkulacije krvi.
  4. Nakon prvog postupka, vidjet ćete ovu manifestaciju celulit znatno je smanjen, a koža je postala tonirana i elastična.
  5. Cryosauna djeluje kao izvrstan agens protiv starenja.
  6. Zahvaljujući djelovanju hladnoće, poboljšava se učinak drugih postupaka koje koristite za gubitak težine, na primjer, može biti vježbe u teretani, masaži ili oblozi. Cryosauna je izvrstan tonik.
  7. Hladno pomaže razbiti masti i uklanja proizvode razgradnje iz tijela.
  8. Liječnici vjeruju da se takvi postupci hlađenja mogu riješiti dermatitisa, gljivica, bronhijalne astme, kao i problema s mišićno-koštanog sustava.
  9. Preporuča se koristiti cryosau za osobe s dijabetesom, ekcemom, alergijama, opeklinama i psorijazama. Osim toga, hladno je izvrstan lijek za depresiju.
  10. U stresnim situacijama, a učinak hladnoće je takav, u tijelu hormoni sreće se razvijaju, koji se zovu endorfini. Zahvaljujući tome imate bolje raspoloženje da ćete se osjećati lako i sretno.
  11. Naravno, to nije simulator i ne možete izgubiti mnogo kalorija (za 3 minute postupka, samo 150 kcal). Mršavljenje je posljedica poboljšanja metabolizam , Kako bi se postigli dobri rezultati, potrebno je upotrijebiti cryosau kao dodatno sredstvo za gubitak težine, a za puni tečaj možete izgubiti do 3 kg prekomjernog utega. Usput, minimalni broj potrebnih postupaka je 10. Najbolje je svakodnevno ili svaki drugi dan posjetiti cryosau.
    12. Cryosauna
Kako funkcionira postupak?

U posebnoj kabini pacijent diže na visinu, visina koja ovisi o visini. Dopuštena odjeća - čarape i donje rublje, samo od pamučnog materijala. U roku od 3 minute osoba je u tekućem dušiku. Neposredno nakon postupka, može se osjetiti blagi osjećaj gušenja i peckanje, ali nakon nekoliko minuta treba ih zamijeniti osjećajem toplote.

Kontraindikacije za uporabu

Nije preporučljivo koristiti cryosau za osobe koje imaju problema sa nadbubrežnim žlijezdama, kao i kod bolesti kože. Stoga je najbolje posavjetovati se s liječnikom prije posjete kriosau. A ako imate bilo kakvih drugih ozbiljnih zdravstvenih problema, najbolje je napustiti ovu metodu gubitka težine.

Takav postupak "zamrzavanja" može pomoći u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine i ima ljekoviti učinak na tijelo kao cjelinu.