Psihologija i odnosi Znajte sami

Vrste psihološke zaštite

Do kraja svakog dana skupljamo cijelu prtljagu nekih nezadovoljenih potreba. Kako bi zaštitili psihu od osjećaja nepotpune ili traume, naše ponašanje regulirano je posebnim mehanizmima koji su u određenoj mjeri specifični za svakog pojedinca. Međutim, brojne studije o mehanizmima psihološke zaštite pojedinca pokazuju da su njegove funkcije prilično kontradiktorne. Dok pomažu osobi da se prilagodi u vlastitom unutarnjem svijetu, psihološka zaštita često pogoršava njegovu sposobnost za vanjsko (društveno) okruženje.


Metode psihološke obrane

Razmotrimo se obilježja glavnih metoda psihološke obrane:

  1. Naknada ili nesvjesni pokušaj nadvladavanja nedostataka. I stvarni i zamišljeni. Ovo je nesvjesni mehanizam povezan s našom željom za postizanjem određenog statusa. Primjeri takvog mehanizma psihološke obrane vrlo su česti: sjetite se popularnih slijepih pjevača ili prigušenih umjetnika. Ponekad, međutim, slična metoda može biti izražena nije sasvim prihvatljiva. Tako će, na primjer, jedna osoba s invaliditetom uspjeti na Paraolimpijskim igrama, a druga će nadoknaditi nedostatke s prekomjernom agresijom.
  2. Sublimacija. Ovo je naziv za prebacivanje neželjenih impulsa (agresivnost, nezadovoljavajuća seksualna energija) u druge oblike aktivnosti koji su relevantniji u društvu. Na primjer, agresija može sublimate u različitim sportovima itd. Prema Freudu, sublimacija, kao mehanizam psihološke obrane, je zamjena seksualne energije drugim (ne-seksualnim) oblicima i ciljevima. To je energija atrakcije koja je najranjivija učinak sublimacije ,
  3. Izolacija je mehanizam psihološke zaštite pojedinca u kojem osoba razdvaja svoje osjećaje od razumijevanja onoga što se događa. Zahvaljujući ovom mehanizmu, primjerice, liječnik se može apstrahirati od patnje pacijenta, zadržavajući hladnoću tijekom operacije, a spasitelj će se sastaviti i brinuti za one koji još uvijek trebaju pomoć.
  4. Negacija je jedan od prvih mehanizama psihičke obrane pojedinca. Dakle, kao dijete, sakrili smo se od čudovišta ispod pokrivača, tako da su prestali postojati u našoj (imaginarnoj) stvarnosti. U životu odraslih, negacija se najčešće koristi tijekom kriznim situacijama, kada se, na primjer, susrećemo s smrću.
  5. Regresija. Najočitiji primjer je ponašanje prvog djeteta, u slučaju pojave drugog djeteta. Često se prva djeca počinju ponašati kao mala djeca kako bi se borila s psihološkom traumom. tj postoji nesvjesni povratak na raniju razinu prilagodbe.
    6. Freudove mehanizme psihološke zaštite
  6. Projekcija. U tom slučaju primijetimo ili dajemo druge predmete s onim mislima ili željama koje odbacujemo u sebi. "On ne primjećuje mrlje u oku", upravo o ovom slučaju.

Pored gore navedenog, postoje takvi mehanizmi psihološke obrane kao i intelektualizacija , premještanje , supstitucija ili reaktivna formacija . U različitim situacijama, naša psiha odabire različite funkcije, no može se dominirati transformacija negativnih informacija. Postoje čak i posebni testovi, prema rezultatima kojih ćete odrediti koji mehanizmi psihološke zaštite najčešće koriste.