Utjecaj računala na ljudsko zdravlje
Naš život postaje sve više povezan s tehnologijom i elektroničkim sustavima. Već je teško zamisliti život bez računala i Interneta , ali su naši roditelji tiho živjeli bez svega.
Računalo olakšava život ljudima pomažući im da rade s informacijama. Tako smo naviknuti na činjenicu da je u svakom domu, da više ne razmišljamo o utjecaju koji ima na nas.
Mnogi istraživači kažu da će učinak računala na ljudsko zdravlje biti vidljiv samo ako osoba dnevno troši više od 3 sata ispred monitora. Ovdje, naravno, moramo uzeti u obzir model monitora, dob osobe i za koje se računalo koristi. Ali, u svakom slučaju, negativan utjecaj računala odražava se u ljudskom mozgu, vizija, cirkulaciju krvi, respiratornih organa, kostura i psihe.
Utjecaj računala na ljudsku psihu
Istraživanja su pokazala da čak i čekanje računalne igre u djece prati značajno oslobađanje nadbubrežnih hormona u krvi. Djeca su pogođena računalnim igrama, programima, društvenim mrežama. Ali odrasli se također naglašavaju kada komuniciraju s elektronskim "mate". Neispravni radovi ili zujanje programa, virusi, gubitak podataka i drugi problemi s računalom uzrokuju stresne uvjete u osobi. Osim toga, velika količina potrebnih i nepotrebnih informacija dovodi do emocionalnog stresa i umora.
Utjecaj računalnog vida
Utjecaj računala na viziju povezan je s dugim boravkom iza zaslona. Intenzivan rad na računalu dovelo je do pojave novih bolesti oka. Na primjer, progresivni astigmatizam. Većina problema s vidom opažaju se kod osoba koje rade punu smjenu uz monitor. Negativan utjecaj je zbog zračenja monitora, zrnatosti slike i ne-ravnine zaslona.
Utjecaj računala na mozak
Nedavno, statistike pokazuju da se broj slučajeva pojave ovisnosti o računalima i igrama povećava. Više ovisna djeca i mladi ljudi. Mozak se koristi za stalnu prisutnost računala, informacija s Interneta ili igara i počinje ih tražiti. Ovisnost se očituje stalnom željom za radom s računalom ili igrom, agresija ako ne postoji mogućnost za to, poremećaj spavanja.
Da biste spriječili negativan utjecaj računala na tijelo, potrebno je strogo nadzirati vrijeme koje je proveo blizu monitora. Ako dugo trebate raditi na računalu, nemojte zaboraviti na pauze, gimnastiku za oči i tijelo i prozračivanje prostorije.