Svaki par prije ili kasnije počinje razmišljati o tome što bi bilo lijepo povećati svoju malu obitelj i početi aktivno raditi na tome. Ali iz nekog razloga, željena trudnoća ne žuri se na napad. Nemojte očajavati jer ako partneri nemaju ozbiljnih bolesti, trudnoća može trajati više od 12 mjeseci.
Da biste povećali brojne šanse da postanete roditelj, morate znati da česte seksualne odnose čine spermu manje koncentriranom s manje spermija. Stoga se u svemu morate pridržavati zlatne sredine, jer dugotrajna apstinencija također ne dovodi do željenog rezultata. Možete povećati vjerojatnost trudnoće određivanjem najpovoljnijeg razdoblja.
Sve u ženskom tijelu podložno je ciklusima i ovisno o fazi nastaju različite promjene. Ako uzmete prosječni menstrualni ciklus, njegovo trajanje će trajati 26-30 dana. Ako je ciklus mnogo drukčiji, sve odgovarajuće mjere se mijenjaju gore ili dolje. Da bi se utvrdilo koji je dan najbolji za začeće, potrebno je promatrati tijelo najmanje tri mjeseca i izračunati vrijeme ovulacije.
Obično, najbolji dani ciklusa za začeće su vrijeme nastanka ovulacije. U normalnom ciklusu, ovaj put je između desetog i osamnaestog dana. No, vrijedi podsjetiti da, ovisno o individualnosti hormonskog podrijetla, vrijeme ovulacije može se značajno razlikovati za različite žene. Umjesto očekivanih povoljnih dana u sredini ciklusa, može se dogoditi neposredno nakon ili prije menstruacije.
Da biste "uhvatili" ovulaciju, za nekoliko ciklusa koje su vam potrebne izmjeriti baznu temperaturu ili koristiti testne trake ljekarni za ovulaciju. Zatim, uz veliku točnost, možete izračunati vrijeme otpuštanja jaja iz jajnika. Termometar će pokazati oštar temperaturni skok iznad 37 ° C, a trake na testu će biti različite i svijetle.
Ako ne možete primijeniti ove dvije metode, možete izračunati vrijeme na stari način - dodajte 14 dana do prvog dana menstruacije. To je najvjerojatnije i bit će trenutak ovulacije, u kojem je koncepcija najznačajnija. No, tri ili četiri dana prije i poslije toga je također "vruće" razdoblje kada se najvjerojatnije javlja trudnoća.
Najtočnija metoda je Ultrazvučni pregled koja će pokazati u kojoj se fazi ciklusa nalazi žensko tijelo. No, glavna stvar u ovim proračunima je zapamtiti da je izračun dobar, ali kako bi se trudnoća dogodila, morate biti u stanju pustiti osjećaje, opustiti i ne razmišljati o ozbiljnosti onoga što se događa. Uostalom, napeta psiha može blokirati željenu ofenzivu čuda.