Briga za vaše zdravlje i ljepotu ne smije se svesti samo na posjete liječnika i lječilišta, ako želimo biti u dobrom stanju, moramo trenirati svaki dio našeg tijela, uključujući i mozak. Znanstvenici su dugo otkrili da osoba stari kada njegov mozak stari - mozak, kao i svaki drugi dio tijela, treba aktivnost, inače zaboravlja na svoje vještine.

Bilo bi glupo raspravljati s tom činjenicom, ali čitanje je sjajan način zadržavanja mozga u radnoj aktivnosti tijekom cijelog vašeg života. Oni koji redovito otvaraju knjige svjesni su prednosti čitanja iz prve ruke - to je lakše za njih graditi karijera , vješto se ukorijenjuju u raznim postavkama, takvi ljudi mogu pratiti razgovor na bilo kojoj temi i lako se nositi sa stresom.

Koja je upotreba čitanja?

Prvo, korist čitanja knjiga u razvoju pozornosti, koncentracije, pamćenja i mašte. Razmislite za sebe, kako biste nešto pročitali, morate se usredotočiti - zavaravajući bilo koju buku, nećete svladati nekoliko redaka. Nadalje, kako ne bi zalutao autorovu namjeru, potrebno je držati mozak u dobrom stanju cijelo vrijeme. Osim toga, čitate, maštovite - zamislite vanjsko i unutarnje pojavljivanje likova, suosjećajte s njima ili se prezirite nad njima, na kraju, zamislite sebe na svom mjestu.

Svi ovi čimbenici u ozbiljnoj su pomoći u svakodnevnom životu.

Drugo, upotreba knjiga i čitanja očituje se u svakodnevnom životu komunikacija , Nakon što čitate samo nekoliko radova u nizu, uskoro ćete primijetiti kako se vaš stil prezentiranja promijenio - jasno, razumljivo i kompetentno izražavate svoje misli, a sugovornici ga cijene. Osim toga, povećavate osjećaj samopouzdanja, jer znate da ste dovoljno dobro pročitani da podržavaju razgovor u bilo kojem okruženju.

Treće, čitanje nas zaista štiti od Alzheimerove bolesti. Navika čuvanja mozga u dobrom stanju stalno je visoko cijenjena od strane našeg tijela, a sa tijelom koje se stalno trenira, malo je vjerojatno da će se dogoditi bilo koja bolest.