Kokosovo - nedavno je bio potpuno egzotičan proizvod i bio je povezan s pustolovnim knjigama o hrabarim putnicima, divljim, udaljenim otocima itd. Sada je ovaj proizvod, prvo u obliku "nebeskih užitaka", a zatim u svom prirodnom obliku, došao do nas smrtnika. Kakav "plod" je ovo? Je li nam korisno? Ipak, nije poznato krastavac ili lješnjaka ...
Pa, počnimo s činjenicom da ovaj proizvod istog naziva nije uopće orah, već neka vrsta voćne kosti, koja sadrži prvu slatku tekućinu (kokosovo mlijeko) i kako se sazrijeva, slatka mase (to isto nebesko oduševljenje). Zreli kokos ima takvu gustu školjku koja već dugo nije korodirana čak ni takvom agresivnom okruženju kao što je morska voda, uspješno se nosila s čelikom brodova. I matica koja je sazrela i pada s palmi, može dugo putovati na moru - na valovima, i nakon što se negdje spušta na nenaseljeni otok, daju život novu palmu. Na mnogim tropskim otocima (na primjer, u Maldivi) kokos je gotovo jedini aboridinski život, uz morske plodove i ribu. Čak i peče kruh i izrade maslac - za njih je uporaba kokosa očigledna, jer to je hrana.
O prednostima kokosa, reći ćemo sastav:
No, štitnjača je jedan od onih organa koji nam pomažu da spali masno tkivo i promoviramo gubitak težine. Ovo je mjesto gdje se koristi kokos u mršavljenju - pomaže nam normalizirati hormone i ubrzati metaboličke procese. Coconut je očita, ali ima visoku kaloriju: 350 g kalorija na 100 g, a 230 kcal za kokosovo mlijeko. Dakle, pokušajte jesti malo po malo ... napokon, kokos nije uobičajeni krastavac, ni u sastavu ni u energetskoj vrijednosti.