hrana napici

Ljetni kokteli od voća

Svatko uvijek želi ljeto, roštilj u prirodi, plaža, itd. Međutim, kada dugo očekivana toplina dolazi, sve je opet pogrešno: previše je vruće, začepljeno itd. Da te nevolje ne smetaju, a ljeto donosi samo pozitivne emocije, predlažemo vam da pripremite ukusne i osvježavajuće voćne koktele.

Recept za koktel s ljetnim voćem

sastojci:

  • banana - 1 kom .;
  • svježe bobice - 1 tbsp.;
  • zrna pšenice - 1 tbsp. žlica;
  • kokosovo mlijeko - 1 tbsp. žlica;
  • ekstrakt vanilije - 1 tsp.

priprema

Prvo, pripremimo sve potrebne sastojke. Ako koristite smrznute bobice, a zatim ih prethodno otopite na sobnoj temperaturi. Čistimo bananu, bacamo ga u velike komade i stavimo u zdjelu mješalice. Ulijte sve bobice tamo i pobijedite sve dok ne postane glatka. Popunimo koktel voćnog voća s ekstraktom kokosovog mlijeka i vanilije. Temeljito pomiješajte piće i ulijte glatke u čašu. Pospite žitaricama pšenice na vrhu i poslužite za stolom kao desert.

Voće glatko

sastojci:

  • narančasta - 4 kom .;
  • crveni grejp - 1 kom .;
  • banana - 3 kom .;
  • led.

priprema

Od naranče i grejp Stisnite sve sokove. Banane su oguljene i sitno sjeckane nožem. Zatim stavimo sve sastojke u miješalicu, dodamo pregršt leda i tuku se sve dok ne postane glatka. Poslužuje se koktel od voća u visokom staklu, ukrašen narančastom zest.

Kako napraviti koktel voćnog voća?

sastojci:

  • zamrznuta trešnja - 100 g;
  • smrznute jagode - 100 g;
  • banana - 0,5 kom .;
  • Kiwi - 1 kom;
  • sok od višnje - 200 ml.

priprema

Bobice se razvrstavaju, uklanjaju lišće i stabljike. Voće se oprani, čisti i stavlja sve sastojke u miješalicu. Zatim se umotajte do glatke, sipati u čaše i poslužiti, ukrašavajući se svježim voćem.

Apple Smoothie

sastojci:

  • banana - 1 kom .;
  • svjetlo grožđe - 70 g;
    • glatka jabuka
  • Kiwi - 2 kom .;
  • zeleni čaj - 1 tbsp. žlica;
  • Apple - 1 kom.

priprema

Dakle, za pripremu ovog vitaminskog pića, voće se ispire, suši, ljušteno i grubo sjeckano. Ako imate grožđe s kamenjem, pa ih pažljivo uklonite. Zatim prebacujemo sve na miješalicu: kivi, bananu, jabuku, grožđe i dodajte staklo zeleni čaj , Temeljito tuku voće, ulijte piće u čaše i odmah poslužite na stolu, budući da se jabuka i banana oksidiraju nakon oko 20 minuta i mijenjaju boju.