Spondiloza lumbosakralne kralježnice
Intervertebralna kila i oštećenje vlaknastog prstena - ne sve postojeće patološke promjene koje se mogu pojaviti u mišićno-koštanom sustavu. Postoji takva bolest kao spondiloza lumbosakralne kralježnice. Za razliku od kila, spondiloza ne utječe na intervertebralni disk. Vanjski dio vlaknastog prstena najčešće pati od bolesti.
Uzroci lumbosakralne spondiloze
Tijekom spondiloze nastaju male kralježnice - osteofiti na kralježnici. Tako se očituju patološke promjene - raste koštano tkivo kralješaka. I iako bolest ne utječe na najveća područja tkiva na disku, ukupni broj degenerativnih-distrofičnih promjena može biti čak i veći nego kod kila ili osteokondroze.
Ova bolest je osebujan odgovor tijela prevelikim opterećenjima. Liječenje lumbosakralne spondiloze može biti potrebno kao rezultat:
- traumatskih ozljeda lumbalne i sakralne kralježnice;
- razvoj tumorskih procesa;
- promjene dobi;
- intenzivna vježba;
- statična opterećenja.
Nije posljednja uloga u razvoju spondiloze i nasljedne predispozicije. Ljudi koji stalno rade u sjedećem položaju, kako je pokazala praksa, često boluju od drugih. Pored toga, u opasnosti su ljudi prekomjerne tjelesne težine i imaju komorbiditet: bolest jetre, dijabetes, ateroskleroza, duodenum, želuca.
Simptomi spondiloze lumbosakralne kralježnice
Kao i kod većine bolesti mozga-skeletnog sustava, glavni simptom spondiloze je oštra bol. Neugodne senzacije često pogoršavaju hodanje i nagle promjene u položaju tijela. Mnogi pacijenti također se žale da se do kraja dana boli čak i bez najmanjih tjelesnih napora.
Ako vrijeme ne poduzme akciju, bolest će se početi razvijati, pojavit će se novi simptomi. Osim boli, pacijenti mogu osjetiti slabost, hladnoću i trnce u nogama. Neki bolesnici se čak razvijaju isprekidane claudication ,
Ako liječenje spondiloze lumbosakralne kralježnice ne započne čak ni u ovoj fazi, treba biti spreman za pojavu refleksne napetosti u lumbalnim mišićima. To zauzvrat doprinosi razvoju trofičkih poremećaja u donjem dijelu leđa.
Liječenje deformirajuće spondiloze lumbosakralne kralježnice
Važno je pripremiti se za činjenicu da je liječenje spondiloze dug proces koji se sastoji od kompleksa različitih mjera. Da biste se nosili s pomoći bolesti:
- lijekove;
- prijemi ručna terapija ;
- fizioterapiju;
- masaža;
- kompleks posebnih tjelesnih vježbi.
Usput, gimnastika spondiloze kralješnice lumbosakrale smatra se jednim od najučinkovitijih metoda liječenja:
- Savijte koljena, stavljajući ih na prsa. Ruke bi trebale biti pritisnute na pod duž torza.
- Na koljenima, savijte se, povlačeći nogu natrag.
- Klečeći se i naslonio se na vaše ruke, pokušajte do podnice s podlakticama.
- Ležeći na leđima, povucite noge do trbuha. Uhvatite koljena i grupu.
Vrlo je važno pridržavati se pravilne prehrane u spondilozi lumbosakralne kralježnice. To će pomoći u izbjegavanju prekomjernog opterećenja kralježnice općenito i donjeg dijela leđa.