Ljepota i zdravlje Njega tijela

Solarium - kako se sunčati prvi put?

Zahvaljujući štavljenom krevetu, moguće je imati prekrasnu preplanu kožu ne samo ljeti, već iu drugim doba godine. Međutim, kako bi se postigla zbilja tanka i ne bi štetila koži i zdravlju općenito, prilikom posjeta salonu za sunčanje uzeti u obzir niz pravila. Posebno vrijedne informacije o tome kako se sunčati u solariju bit će za one koji prvi put idu na izlet na ovo mjesto. Dakle, ono što trebate znati djevojke, po prvi put planira posjetiti solarij, razmislite o nastavku.

Kako se pripremiti za solarij po prvi put?

Jedna od glavnih nijansi prije posjete salonu za sunčanje je povjerenje da nemate kontraindikacije za to. Na primjer, štavljenje u salonu za sunčanje je potrebno za one koji pate od visokog krvnog tlaka, dijabetesa, bolesti štitnjače, ima puno mrlja ili pigmentnih mrlja na tijelu, uzima određene skupine lijekova itd. Zato je bolje konzultirati se s tim liječnikom.

Odgovoran bi trebao pristupiti izboru salona za postupke. Poželjno je da osoblje ima medicinsko obrazovanje, ima potpune informacije o tehničkim značajkama opreme (i pod uvjetom da je to na zahtjev), profesionalno odabrane pojedinačne sheme suncokreta. Prije prvog posjeta morate također pitati koje će vam se predmete dati i što trebate uzeti sa sobom: uvijek se izdaju sigurnosne naočale, naljepnice za bradavice i bruusa, u nekim salonima - jastučići za dojke, zaštitne kape za kosu, papuče i ručnik.

U unaprijed morate voditi brigu o kupnji specijalnih proizvoda za sunčanje u salonu za sunčanje (u pravilu, setovi proizvoda se prodaju izravno u salonu). Treba podrazumijevati da konvencionalni kremi za sunčanje za štavljenje ne odgovaraju.

Dva ili tri dana prije odlaska u solarij trebali biste pripremiti kožu lica i tijela:

  1. Lagano pilingite.
  2. Redovito nanesite vlage.

Neposredno prije posjete solariju treba:

  • Za čišćenje kože od kozmetike, tuširajte (2-3 sata prije sjednice) bez upotrebe deterdženata i pilinga.
  • Ukloni nakit, kontaktne leće.
  • Pokrivači, dobni spotovi, naljepnice za tetovaže.
  • Nosite zaštitu očiju, kosu, prsima.
  • Nosite donje rublje (mora biti izrađeno od prirodne tkanine).
  • Na koži nanesite poseban zaštitni agens na usne - zaštitni melem ,

Koliko se možete sunčati u solariju po prvi put?

Koliko minuta da se sunčati u salonu za sunčanje prvi put određuje vrsta kože: to je lakši, to je kraći postupak. Ali u svakom slučaju, prva sesija ne bi trebala prelaziti pet minuta. U budućnosti, procjenjujući reakciju kože i uzimajući u obzir snagu i broj svjetiljki u salonu za sunčanje, specijalist salona preporučit će individualnu shemu sunčanja sa postupnim povećanjem trajanja postupaka i dovođenjem do 10-20 minuta. Obvezna pravila za imenovanje programa štavljenja:

  1. Vremenski interval između prve dvije sesije trebao bi biti najmanje 48 sati.
  2. Trajanje prvog tečaja ne smije prelaziti 10 sesija, proteže se za oko mjesec dana.
    3. prvi put u solariju
  3. Tijekom sjedenja u solariju ne smije se sunčati pod suncem.

Važno: ako tijekom postupka osjetite opću slabost, gori kožu ili neku drugu nelagodu, trebali biste zaustaviti sesiju.

Što učiniti nakon prve sjednice u solariju?

Dolazeći iz kabine, trebaju se nanijeti na kožu hidratantna krema , Neposredno nakon sunčanja, bolje je otići kući i odmoriti se, ograničavajući fizički napor. Isto tako, preporučljivo je koristiti više tekućine za nadoknadu gubitka vlage.