Ryazhenka s dojenjem
Rođenje djeteta nije samo radost za svaku mladu mamu, već i veliku odgovornost. Uostalom, sada morate pažljivo pratiti svoju prehranu. U neiskusnim majkama istodobno postoji težina pitanja, među kojima: je li fermentirani biciklist ovlašten za torakalno hranjenje novorođenčeta.
Svatko zna da prirodni sir, kiselo vrhnje, kefir, vrlo koristan za ljudsko zdravlje. Ali je li to istina za majku? Idemo vidjeti. Fermentirani mliječni proizvodi, koji uključuju fermentirano mljeveno mlijeko, doprinose zasićenosti tijela kalcijem i fosforom.
Korisno je koristiti dječju kožu tijekom dojenja, jer je vrlo važno i za majku i za dijete. Te tvari su građevni materijal za koštani sustav i dječje zube. Mama, ti minerali su također potrebni za održavanje njihove snage i zadržati zube netaknutima.
Osim toga, ryazhenka se savršeno bori s normalizacijom probave, jer sadrži posebne enzime. Ovo je vrlo važno za mame koji često nakon porođaja ne mogu popraviti stolicu. Ovdje dolazi do pomoći mliječnih proizvoda.
Ali trebate odabrati pravu ryazhenku. Idealno ako to učinite sami. Ali ne svatko zna kako. Stoga, dolazite u supermarket, trebate obratiti pažnju na sastav i datum proizvodnje proizvoda. Ako pakiranje ima rok trajanja od više od 7 dana, proizvod sadrži konzervans koji je nepoželjno tijekom dojenja.
Najbolje je iskoristiti ryazhenku između jela kao snack. Kombinacija ovog proizvoda s drugim bjelančevinama nepoželjno je. Najbolji dodatak na čašu ryazhenke će biti pekarski proizvodi.
Je li moguće da Ryazhenka doji?
Unatoč svim prednostima Ryazhenke, ona također ima kontraindikacije. Pijenje je nepoželjno ako postoji netolerancija na mliječne proizvode ili alergijske reakcije. Uostalom, postoji šansa da će tijelo bebe, kao i majka, reagirati na ovaj proizvod.
U prvom mjesecu nakon rođenja, pijenje ryazhenke tijekom dojenja treba biti oprezno. Preporučljivo je najprije to probati ne prije nego što beba okrene dva tjedna. Morate započeti sa 100 ml proizvoda. Ako dijete bude veselo i aktivno, njegov trbuh ne povrijedi, tada će majka sljedeći put popiti još malo pića s kiselim mlijekom, donoseći ga pola litre na dan, ali ne više.
Bit će korisno za mlade majke koje se brinu za svoje tijelo kako bi saznale da je ryazhenka prilično masni proizvod, a njegova zlouporaba može dovesti do povećanja težine.