Ljepota i zdravlje Ženske konzultacije

Premenopauza - što je to?

S godinama u žena, jajnici počinju proizvoditi manje estrogena, smanjuju broj folikula i njihovu osjetljivost na hormone hipofize, ali i dalje rade sve do menopauza , Zbog niske razine estrogena u krvi, simptomi poput menopauze počinju se pojavljivati ​​mnogo prije menopauze.

Što je premenopauza kod žena?

Prvi znakovi premenopauze:

  1. Prvi znak je nepravilna razdoblja, ali istodobno se ne razlikuju mnogo od uobičajenih. Ako se pojave druge promjene zajedno s neregularnim razdobljima, kao što su teška razdoblja s krvavim ugrušcima, uočavanje između razdoblja, povećanje trajanja razdoblja i smanjenje intervala između njih, uočavanje tijekom odnosa, trebate se obratiti liječniku na pregled.
  2. Morske mijene su vrlo neugodni znakovi premenopauze, koje žene opisuju kao osjećaj topline u gornjoj polovici tijela, što nalikuje groznici, povećanom znojenju.
  3. Ipak, preosjetljivost mliječnih žlijezda ne smije se miješati s bolnim brtvama u žlijezdama, pri čemu se ispitivanja provode radi isključivanja mastopatije i raka dojke.
  4. Predmenstrualni sindrom je teška i produljena.
  5. Smanjena seksualna želja kod žena, iako je to često zbog bolnih odnosa zbog povećanja vaginalna suhoća s atrofijom sluznica.
  6. Povećani umor, česte nagli poremećaji raspoloženja i razni poremećaji spavanja.
  7. Česti mokrenje ili urinarna inkontinencija kod kašljanja.
  8. Gubitak kose, povećana krhkost noktiju.
  9. Depresija, glavobolja različitih intenziteta, razdražljivost, srčane palpitacije.

Koliko dugo traje premenopauza?

Prosječna dob žena u razdoblju prije menopauze iznosi 40 do 50 godina. Međutim, period premenopauzalnog traje drugačije za različite žene: od 1 do 4 godine, iako se može protezati na razdoblje od više od 10 godina. Rana premenopauza može se pojaviti nakon 30 godina, osobito kod sindroma iscrpljenosti jajnika. No, mnoge su žene zabrinute zbog toga što mogu postati trudne u žena u premenopauzi. I premda s padom razine estrogena, za mnoge žene može biti problem da se zatrudni nakon 35 godina, premenopauza je razdoblje kada jajnici rade, a trudnoća može doći. Stoga je vrijedno zaštititi od neželjenih trudnoća, ali imajte na umu da je premenopauza razdoblje kada su mnogi kontraceptivi kontraindicirani, posebno bez pravilnog pregleda žene i određivanja razine spolnih hormona u krvi, čak i ako smanjuju simptome premenopauze.

Premenopauza i njegovo liječenje

Nije uvijek propisano da je lijek u premenopauzama odmah. Da biste poboljšali dobrobit žena, prije svega trebali biste slijediti jednostavne preporuke:

  • nemojte zloupotrijebiti alkohol i preporuča se prestati pušiti tijekom tog razdoblja;
  • redovita vježba pomoći će poboljšati dobrobit, a dnevne aktivnosti na otvorenom pomažu u olakšavanju poremećaja spavanja;
  • prehrana u razdoblju prije menopauze trebala bi biti bogata kalcijem (za prevenciju osteoporoze) i vitamina;
  • tijekom tog razdoblja metabolizam se smanjuje, tako da je važno kontrolirati kalorijski sadržaj hrane i dobitak težine, znakove premenopauze da spriječi pretilost;
  • Potrebna je adekvatna unos tekućine, posebno u obliku čiste vode i svježeg voća.

Lijekovi za liječenje simptoma u premenopauzi propisani su ozbiljnim oblicima i bez ikakvih kontraindikacija. U pravilu, to su hormonski lijekovi koji se propisuju samo nakon određivanja razine estradiola, FSH, LH, razine muških spolnih hormona i potpunog ispitivanja žene u krvi kako bi se utvrdila prisutnost kontraindikacija za zamjenu i simptomatsko liječenje žena u premenopauziji.