majčinstvo trudnoća

Trudnoća i kupka

Odgovor na pitanje "je li moguće da trudnice posjećuju kupelj" nije daleko od jednostavnog. Da biste uživali u boravku u toploj i toploj kupelji tijekom provođenja djeteta, potrebno je poštivati ​​mjere opreza i pametno pristupiti toj temi. U tom će slučaju odgovor na pitanje biti pozitivan.

Je li moguće da je trudna u kadi?

Većina ginekologa vjeruje da je kupka kontraindicirana kod trudnica. U stvari, zdrava žena koja posjećuje kupku je nužna. Kupka za trudnice korisna je iz sljedećih razloga:

  • Opuštanje, opuštanje, dobivanje pozitivnih emocija i snage, čišćenje tijela i misli;
  • u vrućoj atmosferi nestanu sve nepotrebne informacije, a koncentracija na vaše tijelo blagotvorno utječe na trudnoću;
  • lagano trnce i milovanje s metlom pomažu raspršivanju krvi u neaktivnim područjima;
  • ovo je optimalno mjesto za maksimalno otvaranje i čišćenje pora;
  • bazen ili hladni tuš nakon što kupka aktivira proces temperiranja tijela.

Budućnost trudnoće i kupanje

Važno je napomenuti da kupka tijekom planiranja trudnoće nema negativan učinak na žensko tijelo, čak i suprotno. Vjeruje se da posjet saunom blagotvorno djeluje na aktivaciju ženskih organa tijekom ovulacije i prije nje. Međutim, u drugoj polovici menstrualnog ciklusa, žene koje očekuju trudnoću i koje još nisu sigurne u začeće trebaju se suzdržati od vrućih mjesta. Tek nakon potvrde trudnoće liječnik bi vam trebao reći koliko trudno možete otići u kupelj.

Kako kupka utječe na trudnoću?

Putovanje u kadu savršeno trenira cirkulacijske i respiratorne sustave, čime se poboljšava opskrba krvlju placente i sprječava prerano starenje. Ovo služi kao izvrsna profilaksa za gestozu trudnica, intrauterinalnu fetusnu hipoksiju, povećanu tonus maternice. Najviše aktivno na kupki su sustavi za uklanjanje troske i krvi. Trudnoća i kupka dobro se kombiniraju zbog činjenice da parna i vrući zrak sprječavaju strije, često se javljaju kod žena u zanimljivom položaju. Takve bolesti kao urtikarija, pruritus i dermatoksikoza, pogoršanje tijekom trudnoće, s redovitim posjetom kupelji mogu se regresirati ili čak nestati.

Također kupanje u trudnoći:

  • jača imunološki sustav;
  • povećava elastičnost aparata ligamenta;
  • smanjuje pretjeranu napetost mišića;
  • pozitivno utječe na psihu i autonomni živčani sustav;
  • povećava ton zidova krvnih žila, čime se sprečava proširene vene.

Zašto ne mogu trudnice u kadi?

Prije dolaska u saunu ili saunu, čak i ako se osjećate dobro, uvijek se trebate savjetovati s ginekologom koji vodi vašu trudnoću. Neke žene zabranjuju kupanje samo u ranoj fazi trudnoće, a druge - za cijelo razdoblje djeteta.

Apsolutne kontraindikacije za postupke kupanja su:

  • akutne upalne bolesti s povećanom tjelesnom temperaturom;
  • dijagnosticirana epilepsija;
  • onkološke bolesti;
  • ishemična srčana bolest;
  • hipertenzivna bolest II i III;
  • bronhijalna astma;
  • nedavne kirurške intervencije;
  • prisutnost komplicirane trudnoće je prijetnja prekida, povećanog uterinskog tona, placente previa, posjetiti kupelj tijekom trudnoće visoki tlak.

Pravilna posjeta kupelji tijekom trudnoće znači:

  • nisku temperaturu i visoku vlažnost zraka u prostoriji sauna;
  • boraveći u kadi samo s dobrim zdravljem;
  • korištenje posebnih sprejeva i balzama za zaštitu od infekcija;
  • pokrivanje glave i obilje piće;
  • boravak u sauni pod nadzorom.