Prva trudnoća i prvo rođenje uvijek postavljaju mnoga pitanja za buduće mame. Ali, unatoč sveobuhvatnim informacijama koje se mogu naći u specijaliziranoj literaturi i Internetu, pojava prvih znakova nastupa rada u primiparama često uzrokuje strah ili zbrku. I da bi se bez mirisa smirilo i da se ne paničarilo, vrijedno je razlikovati harbingere rada u primiparama od prvog znaka početka rada. Naravno, u prvom rođenju sve se promjene osjećaju više emotivno, ali ne smijemo zaboraviti da se majčino stanje prenosi djetetu, a zapravo i za njega dolazi i teško razdoblje koje zahtijeva puno napora. Za održavanje uma, korisno je razgovarati s novorođenim ženama, na primjer, na forumima za trudnice. Također, na forumu možete saznati više o prethodnicima porođaja od mnogih prvorođenih žena. Naravno, trebate zapamtiti da se sve trudnoće odvijaju pojedinačno i stoga se ne biste trebali potpuno oslanjati na savjete i preporuke, prije svega trebate slušati svoje tijelo. Neki znakovi poroaja kod onih koji prvi put rađaju mogu biti odsutni, neki mogu biti izraženije ili, naprotiv, gotovo neprimjetljivi. Ipak, postoje zajedničke značajke karakteristične za početak rada, prema kojem žena može ploviti i pripremiti se na vrijeme.
Nekoliko tjedana prije rođenja u tijelu počinju se pojavljivati promjene koje utječu na emocionalno i fizičko stanje žena. Ove se promjene nazivaju harbingeri rođenja u primiparas. Postoje sljedeći znakovi koji mogu odrediti približavanje dugo očekivanog trenutka:
Prvi simptomi porođaja su ispuštanje amnionske tekućine i početak redovnih kontrakcija. Borbe počinju, u pravilu, s intervalom od 15-20 minuta, koji se postupno smanjuju na 3-4 minute. Bol tijekom kontrakcija sličan je menstrualnoj boli, ali može biti još izraženiji. U ovom trenutku važno je slušati svoje tijelo i djelovati u skladu s vašim osjećajima. Laganje ili sjedenje u ovim trenucima može biti bolnije nego hodanje ili stojeći. Važno je pratiti pravilno disanje, jer se to vrijedi pripremiti unaprijed, na primjer, na specijalnim tečajevima za trudnice.
Ispuštanje amnionske tekućine u primarijanskom je karakterističnije nakon početka rada. U nekim slučajevima, amnionski mjehur može rasprsnuti prije pojave kontrakcija, žena je dužna roñiti u roku od 24 sata kako bi zaštitila dijete od infekcije. Također se ponekad opaža djelomično puknuće mjehurića, dok voda postepeno iscuri. Amnionska tekućina mora biti čista i bez mirisa, a bilo kakve promjene treba odmah prijaviti svom liječniku.
U slučaju sumnje ili tjeskobe, ni u kojem slučaju ne biste trebali povući u sebe, suzbiti svoje osjećaje. Na izgledu harbingera rođenja u primiparas, forum može pitati uzbudljiva pitanja i podijeliti svoja iskustva. Iskustva i osobne priče žena koje su već rodile pomoći će prevladati strah od porođaja i vratiti mir koji je potreban u tako važnom trenutku. Na medicinskim forumima možete se savjetovati s stručnjacima o prekursorima rođenja u primiparusu, detaljno saznati što učiniti kada se pojave, kako pravilno pripremiti za porod. Razumijevanje procesa koji će se odvijati ublažit će buduću mamu od stresa i nepotrebnih briga, što će nesumnjivo imati koristi i njoj i djetetu.