Mikrovalna kaša
Mikrovalna pećnica je izvrstan pomagač u našoj kuhinji. Vrlo je prikladno odmrzavati i zagrijavati pripremljene obroke u njemu. Ali osim toga, ta ista jela mogu se kuhati u njemu. Sad ćemo vam reći kako kuhati kašu u mikrovalnoj pećnici.
Krupica u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- krupica - 2 tbsp. žlice;
- šećer - 1 tbsp. žlica;
- mlijeko - 1 čašu;
- maslac - 20 g;
- sol - prstohvat.
priprema
Ulijte krupicu u duboku zdjelu, dodajte šećer, sol i ulijte sve s hladnim mlijekom i pomiješajte. Stavite ploču u mikrovalnu pećnicu, postavite vrijeme - 1,5 minuta (snage 750 W). Nakon toga, uklonite, stavite maslac, promiješajte i stavite u mikrovalnu još jednu minutu do 1,5.
Heljika kaša u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- heljda - 1 čašu;
- kipuće vode 2 šalice;
- sol - prstohvat.
priprema
Isperite trbuščić u posudu za mikrovalnu pećnicu, dodajte prstohvat soli i ulijte kipuću vodu, odmah stavite u mikrovalnu pećnicu za maksimalnu snagu prije kuhanja. Nakon toga izvadite poklopac iz umivaonika, pomiješajte žitarice, postavite snagu na 600 W i kuhajte 4 minute, a zatim ponovo promijenite i uključite 4-5 minuta. Sada provjeravamo nema li vode, a heljda je spremna.
Jabuka kaša u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- voda - 1 šalica;
- proso - 1/3 šalice;
- šećer - 1 čajna žličica;
- sol - prstohvat.
priprema
Millet je ispran na prozirnost vode. Napunite krunicu vodom (0,5 šalica), dodajte mali prstohvat soli i pošaljite u mikrovalnu pećnicu 5 minuta uz maksimalnu snagu. Tijekom tog vremena voda je gotovo potpuno propao. Umiješajte žitarice, dodajte ostatak vode, šećer i stavite u mikrovalnu pećnicu još 2 minute. Ponovno izmiješajte i uključite još 3 minute. Jagodica kaša spreman.
Kukuruzni kašuti u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- kukuruzne granule - 0,5 šalica;
- mlijeko - 300 ml;
- voda - 300 ml;
- maslac - 50 g;
- sol, šećer - okus.
priprema
Ulijte žitarice u prikladna jela, dodajte vruću vodu i poslajte mikrovalnu jedinicu na maksimalnu snagu 5 minuta. U sredini procesa kliknite "Zaustavi" i promiješajte kašu. Nakon 5 minuta radimo isto. Sada sipajte kašu s vrućim mlijekom, dodajte sol i šećer, pomiješajte i postavite još 10 minuta u prosječnoj snazi. Na samom kraju, dodajte maslac, promiješajte i pustite da se kaša ulijeva još 10 minuta ispod poklopca.
Zrno ječma u mikrovalnoj pećnici
sastojci:
- zrno ječma - 0,5 šalice;
- kipuća voda - 1 staklo;
- mlijeko - 2/3 šalice;
- maslac - 30 g;
- sol i šećer po ukusu.
priprema
U posudama za mikrovalnu pećnicu ulijte špaglu, prelijte je s kipućom vodom i dodajte sol. Postavili smo kuhati punom snagom. Nakon toga dodamo mlijeko, šećer i na prosječnu snagu postavljenu još 10 minuta. Sada možete dodati ulje i poslužiti ječam kaša do stola.
Mikrovalna riža kaša
sastojci:
- riža - 1 čašu;
- voda - 2 šalice;
- mlijeko - 1 čašu;
- maslac - 30 g;
- sol, šećer - okus.
priprema
U ispranu rižu sipati vodu i dodati malo soli. Pokrijte posuđe s poklopcem i stavite u mikrovalnu pećnicu 20 minuta uz maksimalnu snagu. U isto vrijeme svaki 4-5 minuta, poželjno je miješati kašu. Kad se voda potpuno isparila, dodajte mlijeko i šećer na okus. Nakon toga, uključite mikrovalnu pećnicu još 4 minute. Dodajte maslac u gotovu kašu.