U drevnim vremenima iscjelitelji su zatražili pacijente da pokažu svoj jezik, a tek tada - navode simptome. I ne uzalud, jer je jezik najbolji pomoćnik dijagnostičar, a njegovo stanje mnogo će reći iskusnom liječniku. Ali čak i ako ne nosite bijeli kaput, izbačite svoj jezik i pozorno gledate na odraz, možete mnogo naučiti o svom zdravlju.

Uzrok zabrinutosti

U zdravih osoba, jezik je blijedo ružičasto, na njegovoj jedinstvenoj površini jasno vidljivi točkice - papila. Osim toga, osoba u čijem tijelu nema bolnih procesa, nema potrebe da žvakate "Orbit" - dovoljno da četkate zube ujutro, a neugodan miris nestaje. Ako sve ovo nije o vama, vrijeme je da pažljivo slušate svoje osjećaje, pa čak i izmjerite temperaturu.

Ali nemojte se uplašiti ako je jezik svako jutro obložen bijelim cvjetanjem - ovo još nije simptom skrivenog oboljenja. Nakon čišćenja usta i jezika (vratit ćemo se na ovo pitanje) ploča bi trebala nestati.

No, stalna plaketa na jeziku je alarmantno zvono - nešto što nije jako dobro se događa u tijelu.

Što će jezik govoriti?

Ploča na jeziku se pojavljuje u slučaju smanjenog imuniteta. Čak i za nekoliko dana (ili čak tjedana) prije nego što se tijelo razboli ili se temperatura diže, jezik već daje alarmne signale. Zato je korisno grimiti ispred zrcala svakog jutra, a četkanje zubi - oštar skok vam daje raspoloženje, a izgled neobičnih mrlja ili ploča na jeziku neće proći nezapaženo.

Jezik je zoniran - njegovi pojedini dijelovi povezani su s određenim sustavom tijela.

  • srednji dio je trbuh;
  • razina četvrtog ili petog zuba na desnoj strani je jetra;
  • lijevi dio je slezena;
  • vrh jezika je crijeva i rektum;
  • sagnuti usred jezika - kralježnice.

Debljina ploče označava stupanj bolesti. Ako je ružičasta površina papila vidljiva pod tankim slojem plaka - bolest je u ranoj fazi. U kroničnim slučajevima trajna ploča na jeziku postaje kontinuirana.

Čitajte po jeziku

Ključni dijagnostički faktor je boja ploče na jeziku. Dakle, stojimo ispred ogledala i pokazujemo se jezikom. Što vidimo?

  1. Bijela plaketa, koja se nalazi ispred i sa strane, govori o bolesti bubrega i pluća. Plak u korijenu jezika - ukazuje na probleme s gastrointestinalnim traktom. Jezik je obložen bijelom debelom patinom s dugotrajnim zatvorom ili infektivnom bolešću (uz povećanu tjelesnu temperaturu).
  2. Ako je jezik prekriven smeđim ili sivim cvjetanjem - vrijedi paziti na trbuh. Takvi se simptomi pojavljuju s ulcerima, gastritisom - i ove bolesti ne pomažu posebno kašnjenje.
  3. Mirisni miris i narančasto cvjetanje na jeziku govore o ulazu želučane kiseline u usnu šupljinu i također su prvi simptomi egzacerbacije gastritisa.
  4. Zelena plaketa govori o glomerularnom ili kvasnom glossitu (upalu jezika), može se pojaviti na jeziku nakon uzimanja steroida ili antibiotika. Glossitis nije šala. Nemojte odgoditi putovanje liječniku, koji, usput, treba konzultirati o disbiozi - drugoj posljedici uzimanja antibiotika.
  5. O problemima s kardiovaskularnim sustavom kaže plava pločica na jeziku, ili bolje, promjena boje sluznice. Ako se činilo da srce priliježe od prekomjernog osjećaja - sada je vrijedno ići kardiologu.
Moram li četkati jezik?

Kako bi se uklonili bakterijski plak i neugodan miris, jezika ujutro Četkajte zube malo - trebate brinuti za jezik. Dovoljno je čišćenje jednom dnevno - ujutro, budući da postupak povećava apetit i ne trebamo imati sendviče snove, zar ne? Poseban kist (mora se mijenjati svaki mjesec) ili plastični struganje (pogodno za one koji imaju gag refleks) pomoći će da se riješiti jezika ujutro i da daju osjećaj svježine s ugodnim okusom.

Postupak je jednostavan: škare ili četke treba držati nekoliko puta na stražnjoj strani jezika, krećući se od korijena do vrha. Preporučljivo je izbaciti jezik, zatvoriti oči i disati kroz nos. I također - nemojte ga uhvatiti nikome u obitelji u njihovim očima kao što je ovaj :)