Čaša čaša - prednosti i štete
Znamo iz djetinjstva da će dodirna kopriva donijeti bol i peckanje. I samo s dobi saznajemo da koprivnica sadrži mnogo korisnih svojstava, liječi mnoge bolesti i koristi se u hrani. U osnovi, biljka se pere, a dobiveni kopriva čaj će biti vrlo koristan. U nastavku ćete naučiti ne samo o prednostima čaja od koprive, već i o njezinoj mogućoj šteti.
Što je koristan čaj?
Čaj od kopriva ima mnoga korisna svojstva:
- ima blagotvoran učinak na kardiovaskularne i živčane sustave;
- regulira ravnotežu vode u tijelu;
- Jača imunitet ;
- podržava vaskularni ton;
- zaustavlja upalne procese;
- ima preventivno i antialergijsko svojstvo;
- spušta razina šećera u krvi ;
- pomaže izgubiti težinu.
Čaša čajeva za mršavljenje
Za izradu čaja od kopriva, možete koristiti obje čašice sa suhim lišćem i svježe ubranim čajem iz ljekarne. Stavite na najčešći način: prelijte kipuću vodu preko lišća, pustite da se pere nekoliko minuta.
Postoji još jedan način proizvodnje, ali primljeno piće će biti zasićeno i reagirati na infuziju, a ne čaj. U tom slučaju, lišća koprive treba sipati vodom u tavi i staviti kuhati, a zatim ostaviti da se pere 30 minuta. Čaj može biti pijan u bilo kojem trenutku i u željenoj količini, budući da sadržaj aktivne supstance koprive u njemu nije značajan.
Infuzija je terapeutski napitak, i treba ga konzumirati samo nekoliko puta dnevno, 
inače možete naškoditi tijelu. Danas nije neophodno samostalno prikupljati koprive, u ljekarnama se prikupljaju fitoteka i pripremaju se biljni čajevi koji su puno lakši za upotrebu.
Koja je šteta čaja od koprive?
No, treba imati na umu da osim užitaka, piti od koprive može biti opasno. Ne preporuča se piti trudnicama, jer stimulira aktivnost maternice i može uzrokovati preuranjeno rađanje. Zabranjeno je koristiti za osobe sa srcem i zatajivanjem bubrega koji imaju probleme s cerebralnim plućima i s visokim zgrušavanjem krvi.